田园小炒

用料 胡萝卜 1根 莲藕 1节 山药 1根 木耳 8朵 荷兰豆 20克 油 15克 盐 少许
1、起锅烧水，水开后按照莲藕、木耳、荷兰豆和胡萝卜的顺序，将食材焯水煮熟；起锅烧油，放入焯水后的食材翻炒，并用少量的盐调味；起锅装盘，田园小炒完工！