上周四通关了，第一次做核磁是三年半前，这第一次是初生牛犊不怕虎做成功了，在接下来三年半里尝试了两次一直都未成功，才知道自己有幽闭恐惧症，一进去机子就非常不适，想要赶紧出来，甚至在带头罩的时候就放弃了。上周四成功通关了，总结了几点经验：
1 第一个是心理上做好非常充分的准备，我跟自己讲“我这辈子就跟核磁杠上了，3次不行我30次，阶梯性克服这个困难“，这不就跟恐高去蹦极去跳伞一样么。
2 选机器，选你们城市孔径最大的机器，我选的机器是我们市最好的医院孔径最大的机器（但不清楚我们市有没有更大的），我一进去看到机器，人放心一半，因为这个机器孔径比正常的机器要大很多，没有非常近的压迫感，而且里面很亮，光打的比较足，不会感觉黑。
3 找人陪，我找的我女朋友，就站在我头前方，我进去以后抬头仅能够看见让她，她就一直在跟我讲话（我不能讲话，她独白）
等等措施，原则就是阶梯性克服，要有各个因素的加持。但是最重要的还是个人，我属于那种能做和不能做的之间的人，克服的好，还是能通关的。通关以后医生都跟我讲祝贺我，我谢谢他。
这是我的一点经验，真的，我通关之前一直也在贴吧找怎么克服的方法，希望能帮到你们
1 第一个是心理上做好非常充分的准备，我跟自己讲“我这辈子就跟核磁杠上了，3次不行我30次，阶梯性克服这个困难“，这不就跟恐高去蹦极去跳伞一样么。
2 选机器，选你们城市孔径最大的机器，我选的机器是我们市最好的医院孔径最大的机器（但不清楚我们市有没有更大的），我一进去看到机器，人放心一半，因为这个机器孔径比正常的机器要大很多，没有非常近的压迫感，而且里面很亮，光打的比较足，不会感觉黑。
3 找人陪，我找的我女朋友，就站在我头前方，我进去以后抬头仅能够看见让她，她就一直在跟我讲话（我不能讲话，她独白）
等等措施，原则就是阶梯性克服，要有各个因素的加持。但是最重要的还是个人，我属于那种能做和不能做的之间的人，克服的好，还是能通关的。通关以后医生都跟我讲祝贺我，我谢谢他。
这是我的一点经验，真的，我通关之前一直也在贴吧找怎么克服的方法，希望能帮到你们
