长期憋尿的危害

1、尿路感染
憋尿时膀胱内压增高，含有细菌和有毒物质的尿逆流而上，在输尿管、肾处淤积，很容易诱发尿路感染。
2、损害膀胱功能
膀胱中有大量控制收缩功能的神经，如果经常憋尿，膀胱中的神经就容易发生紊乱，使膀胱逼尿肌的张力下降，进而损害膀胱功能，导致排尿不畅。
3、尿潴留
憋尿使膀胱扩张而长期处于充盈状态，膀胱的收缩力也会下降，很容易在排尿后出现尿液残留，这种尿液的残留对身体是有害的，情况严重的甚至出现尿潴留。
4、影响肾脏功能
长期频繁的憋尿，肾盂扩张就会比较严重，细菌上行还会导致肾炎的情况，更严重的则会引起肾脏功能的损害。
5、心血管疾病发生
憋尿会使交感神经兴奋，导致血压升高，有可能引起出血性脑卒中；憋尿还会使心率加快，心肌耗氧量增加，从而引发冠心病、心绞痛或心肌梗死等。
6、尿失禁
尿失禁多发生在女性身上，一个女性如果长期憋尿，控制尿液进入尿道的的括约肌就容易失去弹性，久而久之就会无法憋住小便，最终形成尿失禁。
7、尿路结石
当大量尿液贮存在膀胱时，沉淀浓缩，导致尿液中钙盐的饱和度增加，尿路结石的形成概率增加。