求助怎么做太空步

先用一只脚的脚尖支地，腿弓起，脚跟要尽可能抬高;另一只脚全脚掌着地向后滑，约两脚之间有1米左右，滑行的脚脚跟抬起，支地，先前支地的脚向后滑行，就这样反复做。也可以以右脚为支撑，左脚划出（注意只要求你有这个后划的趋势，不要后划）然后左脚支撑，右脚划出。右脚划完后，象MJ吉隆坡那个BJ的动作一样，向前甩出。这里就是关键了。甩的幅度不用过大，但要求要迅速。右脚以支撑，左脚滑出。