怀孕期间一天吃几个核桃最好【双青新家园吧】_百度贴吧

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怀孕期间一天吃几个核桃最好

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IP属地:重庆

1楼2023-05-22 15:42回复

建议每天食用核桃的数量为4-5个，核桃富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素和矿物质，对孩子的生长发育和孕妇的身体质量都有积极的影响。此外，核桃还有助于缓解孕妇的宫缩疼痛，减轻难产的风险。

IP属地:江苏

2楼2023-05-28 02:25

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