贴面膜对皮肤有一定的好处，可以滋润皮肤，增加皮肤弹性，但是不能过量，否则会造成皮肤的负担。一般一周一次即可，如果过度敷面膜，会造成营养过剩，使皮肤负担过重，可能会导致痘痘和粉刺的产生。