暴食症患者迈向治愈的第一步是：坦白。向真正关心自己的人坦白承认自己目前的处境。坦白才能正确的认识自己。
第一步：大声的告诉自己，说出来：“我有暴食症。”
暴食症患者绝非自作自受。暴食症是一种被医学客观认可的疾病，暴食症患者是这种疾病的受害者。
第二步：向真正关心自己的人坦白：我患有暴食症。
坦白承认自己目前的处境，承认自己需要外界帮助，坦白的寻求家人、朋友、医生和营养师的帮助。
在治疗的过程中，患者应该与家人、医生、营养师积极沟通，设立逐步、易于达到的个人目标例如：
1. 绝不埋怨自己
2. 绝不抱怨眼前的处境
3. 多和真正关心自己的人相处
4. 在设立目标的时候以“天”为单位
家庭成员应该积极支持患者达成一个个小的目标。
家庭成员应该学习关于暴食症的知识并且帮助家庭成员克服暴食症。
1. 避免内疚感与自责的情绪。不要去追究暴食症的原因，改善目前的处境才是最重要的。
2. 对暴食症患者表现出积极的关爱。鼓励患者，倾听患者的感受。