《中国临床合理补充叶酸多学科专家共识》中提出了每日服用0.8 mg叶酸，即2片斯利安叶酸片，可以达到最佳的降低血浆同型半胱氨酸水平的作用。但是在增补叶酸之前，需要弄清楚自己属于那种情况需要吃叶酸。叶酸只有两种剂量：一种是0.4mg，一种是5mg，一般5mg属于大剂量叶酸，是需要在医生指导下服用，主要用于治疗贫血。而更为普遍的是0.4mg叶酸，可用于中老年的慢病治疗（如0.4mg斯利安叶酸）。