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每天念几遍有效?

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有空就默念,超过108遍可以吗?睡觉念可以?


IP属地:广东来自Android客户端1楼2023-04-22 11:40回复
    自然是越多越好,但要持之以恒,不是每天都要念那么多,但最好是每天都念些。
    超过108没问题,睡觉时可以默念(而且很好)。


    IP属地:辽宁来自Android客户端2楼2023-04-22 13:39
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