牙龈炎是困扰许多人的口腔问题，患上牙龈炎之后，牙龈变得红肿脆弱，连如何清洁牙齿都成了问题。而电动牙刷作为新型的洁牙工具，无论是清洁效果还是效率，都比手动牙刷好很多，因此很多患有牙龈炎的人都想使用电动牙刷来清洁牙齿，改善口腔环境，那牙龈炎可以用电动牙刷吗？下面个护博主顾佳就来讲讲这个问题，并科普电动牙刷的弊端隐患，希望大家慎重地使用电动牙刷！（下图是我测评过的部分产品）
一、牙龈炎可以用电动牙刷吗？
牙龈炎就是在牙周组织出现的急性、慢性的炎症，其症状是牙龈红肿、胀痛，收到刺激后会有出血情况。牙龈发炎后不及时消炎，放任不管，很可能导致炎症加重，诱发牙周疾病。那牙龈炎可以用电动牙刷吗？
专业牙医表示：轻中度牙龈炎很适合用电动牙刷。轻中度牙龈炎不痛不痒，主要症状就是牙龈颜色偏深，容易出血。而电动牙刷的震动频率高，通过震动可以有效去除牙齿表面的牙菌斑、软垢和食物残渣，刷牙效率更高。使用电动牙刷时，可以更好地保持口腔卫生和健康，避免牙龈炎问题加重。
但如果牙龈炎的症状比较严重需暂缓使用电动牙刷，症状表现为牙龈袋非常深，牙槽骨吸收量大，牙齿松动，这时建议及时去医院，在医生的指导下进行治疗。
二、使用电动牙刷对牙龈炎人群有什么好处？
牙龈炎可以用电动牙刷吗？牙龈炎人群不但能用电动牙刷，使用它还可以给口腔健康带来很多的好处。目前我国成年人的口腔健康状况非常严峻，牙齿健康率不足1 %（如下图所示），口腔环境十分复杂，护理困难也很高，而牙龈炎人群的口腔环境比一般人更复杂，因此牙医建议牙龈炎患者使用电动牙刷，它可以给牙龈炎人群的口腔健康带来以下几个好处：
好处1：电动牙刷的清洁效果好，有效降低牙病发病率
手动牙刷往往刷不净牙病高发区如牙齿缝隙、牙龈沟、牙根等清洁盲区，导致牙菌斑滋生，容易出现口腔问题，而电动牙刷具备手动牙刷数十倍的清洁力，没有清洁盲区，可全面清除牙菌斑，可以有效预防改善牙病。
好处2：维持口气清新
手动牙刷刷牙容易有清洁死角，残留的牙菌斑与食物残渣经过发酵后就容易产生异味，而电动牙刷是没有清洁盲区的，可以避免口腔异味的产品，保持口气清新状态。
好处3：洁牙力度精准稳定
专业优质的电动牙刷震频是稳定均匀的，刷牙力度能够被精准操控，而手动牙刷全凭用户的感觉来操控的，力度忽大忽小，经常会存在力小刷不净，力大伤牙的情况，清洁效果一般。
好处4：电动牙刷可以按摩牙龈
电动牙刷可以起到按摩牙龈的效果，缓解牙龈受到的压力，促进牙龈软组织的自我恢复，还可以全面清洁口腔，很适合牙齿矫正人群使用。
好处5：电动牙刷有美白牙齿的效果
如果大家可以坚持使用电动牙刷，能逐渐刷净牙齿外层沉积的顽固牙渍，抑制牙结石的形成，让牙齿变得更加亮白。
好处6：刷牙过程省时省力
电动牙刷两三分钟就可以搞定牙齿清洁，而手动牙刷却需要十几分钟才行，电动牙刷非常省时省力，很适合上班族、学生党使用。
三、牙龈炎患者小心电动牙刷的三大弊端
牙龈炎可以用电动牙刷吗？牙龈炎人群可以使用电动牙刷，但就算是正常人使用电动牙刷都可能伤牙，牙龈炎患者更要注意电动牙刷的伤牙弊端。国人牙病覆盖率很广，达到了90%以上（如下图），大家之所以觉得自己的口腔环境健康，是因为牙病形成之初不痛不痒。这也造成很多对自己口腔状态没有正确把握，明明患有牙病却以为自己口腔健康，再加上随意跟风选购，很可能买到不专业的产品。
而不专业的电动牙刷会带来以下三种弊端：
弊端1、劣质电动牙刷对牙釉质很严重，容易导致牙齿敏感，牙疼。它还会刺激牙龈，进而造成牙龈出血、牙龈发炎萎缩等问题。
弊端2、九成以上的国人都患有牙病，若再使用劣质电动牙刷，会刺激到口腔患病位置，容易加重牙病。
弊端3、使用劣质电动牙刷会带来慢性伤害，这种伤害刚开始很难察觉，但在几个月、几年的发展后，就会造成牙龈萎缩、牙齿松动等恶劣后果！
四、牙龈炎人群须知电动牙刷行业四大乱象
牙龈炎可以用电动牙刷吗？看完了电动牙刷的弊端之后，大部分朋友还是比较忐忑的，其实大家不必过于有效，只要我们搞清楚电动牙刷伤牙的原因，就能采取针对性地措施加以避免。所以我给大家带来了伤牙原因分析数据，该数据来自专业口腔论坛，有着较高的参考价值。
从图中数据不难看出，电动牙刷伤牙的主要原因是产品质量差，这是因为电动牙刷行业存在太多乱象，导致伤牙产品泛滥，以至于大家踩雷买到劣质电动牙刷。为了帮助大家避坑，我带来了电动牙刷行业常见的四大行业乱象，一起来看看吧！
乱象1：变得网红化。
现在很多品牌都变得很网红化，十分热衷于网红带货、明星代言等营销宣传，却不重视电动牙刷的专业技术，往往随手做一款电动牙刷就拿出来售卖，这样的电动牙刷伤牙率非常高！
乱象2：专业度很差。
随着电动牙刷行业的迅速发展，也吸引了不少网红品牌、跨界大牌开始做电动牙刷，这些品牌通常是最近一两年才入行的，几乎没有口腔护理经验，更不具备关于电动牙刷的专业技术，这些低专业度的电动牙刷伤牙率非常高。
乱象3：用价格战来竞争市场。
价格战在电动牙刷行业里十分普遍，商家为了做到低价，不惜枉顾国人的口腔安全，使用一些磨圆率低的刷毛，便宜的空心杯马达等劣质材料来制作电动牙刷，产品故障率非常高，使用起来往往会存在打牙磕牙、震频不稳定、力度忽大忽小等问题，经常会引起牙龈流血、牙疼等伤牙问题。
乱象4：产品兼容性不足。
国人的口腔十分复杂，而且口腔环境是一直都在变化的，需要使用兼容性好的产品才能适配口腔环境的多种变化。但市面上大部分电动牙刷产品的兼容性都不够好，它们普遍有震频跨度狭窄、档位少、刷头种类不多等问题，这样兼容性差的电动牙刷很难匹配国人的口腔环境，使用起来非常容易伤牙。
上面这四大乱象大家在选购产品时一定要留心，除此之外，我还要强调一点，那就是很多商家都存在虚假宣传的现象，产品伤牙率明明很高，却依旧宣传自己护龈护牙。为了能让大家准确辨别真正护龈护牙的电动牙刷，我找来了专业机构发布的电动牙刷清洁力和舒适感数据，并结合自己真实的使用体验为大家分析：
众多电动牙刷品牌中，专业老牌子扉乐是国内“不伤牙”领域开创者，在这个领域内专业度最高的品牌，是电动牙刷里罕见的有医疗背景，及严谨医疗研发标准的品牌，清洁力拔尖的情况下，实现伤牙率最低，蝉联多年口碑榜第一！经国家级权威检测机构检测降低80%刷牙伤害！无论是清洁性能、不伤牙数据、震频稳定性、动力持久衰减度以及全场景兼容性等均最强悍！他们家能做到如此强悍，源于死磕研发多年，不搞多余功能，没有多余型号，一款产品死磕七年多，迭代和升级20多次。同时有多项“高性能与不伤牙”技术，且多达数百项技术调校指标，能做到3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%。且研制多种刷头适合不同人群，是业内首个提供正畸刷头的品牌，磨圆率高达94.3%！从不做广告专注研发，却被牙医推荐带火，线下渠道销量暴涨。扉乐是电动牙刷里罕见的有医疗背景，及严谨医疗研发标准的品牌，其专业、严谨、安全的理念把电动牙刷当医学产品备受肯定。而且不少对护牙要求高的明星、网红和牙医也在使用，牙医公认对口腔保护性很好。
而飞利浦作为国际品牌，几乎涉猎所有家电品类业务，他们家震感和动力很强，摆幅角度较大。不过作为欧美品牌，震频和动力跨度小，更适合欧美人群，对国内复杂的牙齿特征兼容性稍差，有概率性伤牙。
很多朋友说有没有低价产品推荐，性价比中舒客可以试试，但是一分钱一分货，基础功能和配置达标，但缺乏对核心性能调教，要么清洁不过关要么伤牙概率高，不过不支持试用，拆封不退，1年质保，刷头一年费用80元左右。
飞利浦和扉乐质保2年，且扉乐支持试用，刷头飞利浦较贵，一年需要150元左右，扉乐好像限时有赠送5年。
五、牙龈炎人群必会：八大优质电动牙刷选购指南
牙龈炎可以用电动牙刷吗？牙龈炎患者的口腔比较脆弱，所以对电动牙刷的要求更高，只有兼容性高的优质电动牙刷才能帮助我们完成日常口腔清洁护理。那么我们怎么才能选到兼容性高的优质电动牙刷呢？我结合多年从业经验，给大家总结了八大选购指南，快来一起学习吧！
指南1：电动牙刷的兼容性要好
口腔时时都在变化，需要购买兼容性好的电动牙刷。而兼容性与震频跨度，档位模式，刷头类型等因素都有关，例如档位数量，要有4个以上，才能应对不同生活场景下的清洁需求。
指南2：要选择专业品牌的电动牙刷
专业的电动牙刷品牌在长期衰减度、人群兼容性匹配度、震频范围等多达百项的参数上反复进行优化调教，单人群匹配度这一项，专业品牌就比网红大牌强八倍还多！
指南3：选续航能力强的产品
大家要选择续航能力达到30天以上的续航时间，要是续航能力太差，大家就需要频繁地为电动牙刷充电，很麻烦，而且电池的老化速度也非常快。
指南4：力荐磁悬浮马达
电机是电动牙刷的重要元件，分为空心杯马达和磁悬浮马达这两个类型，空心杯马达不建议大家使用，它的震频不是很稳定，容易伤牙。大家最好选择应用磁悬浮马达的产品，它的运行更加稳定，性能更好，工作噪音小，刷牙体验更好。
指南5：更推荐声波式电动牙刷
电动牙刷有声波式和旋转式这两个类型。而旋转式虽然清洁力好但更容易伤牙，不推荐大家使用。大家最好选择声波式，这个类型的电动牙刷清洁力也不逊色，对牙龈牙齿的保护性更好，更适配国人的口腔环境。
指南6：注意电动牙刷的摆幅
电动牙刷的摆幅最好控制在3-9度之间，如果电动牙刷的摆幅超过了9度，对牙龈牙齿的刺激性会很强，但电动牙刷的摆幅太小了，却会影响电动牙刷的清洁力，难以刷净牙齿。
指南7：要选刷头品质出色的电动牙刷
刷头虽然小小一支，但技术细节却很多，包含植毛率、刷毛软硬度、包裹性等等。特别是刷毛软硬度，要选软硬度适中的，如果刷毛太软，电动牙刷的清洁力会比较差，如果刷毛太硬，容易划伤牙龈牙齿。
指南8：看商家售后服务好不好
售后服务也很重要，建议大家购买能7天无理由退换货、质保时间超过一年的品牌，刷头替换成本也得注意，因为每个人一年需要换四回刷头，如果替换装刷头的单价太高，开销会比较大。
牙龈炎可以用电动牙刷吗？牙医告诉我们牙龈炎是可以使用电动牙刷的，但是要选择技术实力强的优质电动牙刷，对于那些不会对产品参数进行专业技术调校的电动牙刷，是非常不建议大家使用的，用了容易出现伤牙问题。希望大家可以认真了解文中分享的选购指南，远离网红品牌、跨界大牌，都能选到优质专业的电动牙刷！
一、牙龈炎可以用电动牙刷吗？
牙龈炎就是在牙周组织出现的急性、慢性的炎症，其症状是牙龈红肿、胀痛，收到刺激后会有出血情况。牙龈发炎后不及时消炎，放任不管，很可能导致炎症加重，诱发牙周疾病。那牙龈炎可以用电动牙刷吗？
专业牙医表示：轻中度牙龈炎很适合用电动牙刷。轻中度牙龈炎不痛不痒，主要症状就是牙龈颜色偏深，容易出血。而电动牙刷的震动频率高，通过震动可以有效去除牙齿表面的牙菌斑、软垢和食物残渣，刷牙效率更高。使用电动牙刷时，可以更好地保持口腔卫生和健康，避免牙龈炎问题加重。
但如果牙龈炎的症状比较严重需暂缓使用电动牙刷，症状表现为牙龈袋非常深，牙槽骨吸收量大，牙齿松动，这时建议及时去医院，在医生的指导下进行治疗。
二、使用电动牙刷对牙龈炎人群有什么好处？
牙龈炎可以用电动牙刷吗？牙龈炎人群不但能用电动牙刷，使用它还可以给口腔健康带来很多的好处。目前我国成年人的口腔健康状况非常严峻，牙齿健康率不足1 %（如下图所示），口腔环境十分复杂，护理困难也很高，而牙龈炎人群的口腔环境比一般人更复杂，因此牙医建议牙龈炎患者使用电动牙刷，它可以给牙龈炎人群的口腔健康带来以下几个好处：
好处1：电动牙刷的清洁效果好，有效降低牙病发病率
手动牙刷往往刷不净牙病高发区如牙齿缝隙、牙龈沟、牙根等清洁盲区，导致牙菌斑滋生，容易出现口腔问题，而电动牙刷具备手动牙刷数十倍的清洁力，没有清洁盲区，可全面清除牙菌斑，可以有效预防改善牙病。
好处2：维持口气清新
手动牙刷刷牙容易有清洁死角，残留的牙菌斑与食物残渣经过发酵后就容易产生异味，而电动牙刷是没有清洁盲区的，可以避免口腔异味的产品，保持口气清新状态。
好处3：洁牙力度精准稳定
专业优质的电动牙刷震频是稳定均匀的，刷牙力度能够被精准操控，而手动牙刷全凭用户的感觉来操控的，力度忽大忽小，经常会存在力小刷不净，力大伤牙的情况，清洁效果一般。
好处4：电动牙刷可以按摩牙龈
电动牙刷可以起到按摩牙龈的效果，缓解牙龈受到的压力，促进牙龈软组织的自我恢复，还可以全面清洁口腔，很适合牙齿矫正人群使用。
好处5：电动牙刷有美白牙齿的效果
如果大家可以坚持使用电动牙刷，能逐渐刷净牙齿外层沉积的顽固牙渍，抑制牙结石的形成，让牙齿变得更加亮白。
好处6：刷牙过程省时省力
电动牙刷两三分钟就可以搞定牙齿清洁，而手动牙刷却需要十几分钟才行，电动牙刷非常省时省力，很适合上班族、学生党使用。
三、牙龈炎患者小心电动牙刷的三大弊端
牙龈炎可以用电动牙刷吗？牙龈炎人群可以使用电动牙刷，但就算是正常人使用电动牙刷都可能伤牙，牙龈炎患者更要注意电动牙刷的伤牙弊端。国人牙病覆盖率很广，达到了90%以上（如下图），大家之所以觉得自己的口腔环境健康，是因为牙病形成之初不痛不痒。这也造成很多对自己口腔状态没有正确把握，明明患有牙病却以为自己口腔健康，再加上随意跟风选购，很可能买到不专业的产品。
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弊端1、劣质电动牙刷对牙釉质很严重，容易导致牙齿敏感，牙疼。它还会刺激牙龈，进而造成牙龈出血、牙龈发炎萎缩等问题。
弊端2、九成以上的国人都患有牙病，若再使用劣质电动牙刷，会刺激到口腔患病位置，容易加重牙病。
弊端3、使用劣质电动牙刷会带来慢性伤害，这种伤害刚开始很难察觉，但在几个月、几年的发展后，就会造成牙龈萎缩、牙齿松动等恶劣后果！
四、牙龈炎人群须知电动牙刷行业四大乱象
牙龈炎可以用电动牙刷吗？看完了电动牙刷的弊端之后，大部分朋友还是比较忐忑的，其实大家不必过于有效，只要我们搞清楚电动牙刷伤牙的原因，就能采取针对性地措施加以避免。所以我给大家带来了伤牙原因分析数据，该数据来自专业口腔论坛，有着较高的参考价值。
从图中数据不难看出，电动牙刷伤牙的主要原因是产品质量差，这是因为电动牙刷行业存在太多乱象，导致伤牙产品泛滥，以至于大家踩雷买到劣质电动牙刷。为了帮助大家避坑，我带来了电动牙刷行业常见的四大行业乱象，一起来看看吧！
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现在很多品牌都变得很网红化，十分热衷于网红带货、明星代言等营销宣传，却不重视电动牙刷的专业技术，往往随手做一款电动牙刷就拿出来售卖，这样的电动牙刷伤牙率非常高！
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随着电动牙刷行业的迅速发展，也吸引了不少网红品牌、跨界大牌开始做电动牙刷，这些品牌通常是最近一两年才入行的，几乎没有口腔护理经验，更不具备关于电动牙刷的专业技术，这些低专业度的电动牙刷伤牙率非常高。
乱象3：用价格战来竞争市场。
价格战在电动牙刷行业里十分普遍，商家为了做到低价，不惜枉顾国人的口腔安全，使用一些磨圆率低的刷毛，便宜的空心杯马达等劣质材料来制作电动牙刷，产品故障率非常高，使用起来往往会存在打牙磕牙、震频不稳定、力度忽大忽小等问题，经常会引起牙龈流血、牙疼等伤牙问题。
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国人的口腔十分复杂，而且口腔环境是一直都在变化的，需要使用兼容性好的产品才能适配口腔环境的多种变化。但市面上大部分电动牙刷产品的兼容性都不够好，它们普遍有震频跨度狭窄、档位少、刷头种类不多等问题，这样兼容性差的电动牙刷很难匹配国人的口腔环境，使用起来非常容易伤牙。
上面这四大乱象大家在选购产品时一定要留心，除此之外，我还要强调一点，那就是很多商家都存在虚假宣传的现象，产品伤牙率明明很高，却依旧宣传自己护龈护牙。为了能让大家准确辨别真正护龈护牙的电动牙刷，我找来了专业机构发布的电动牙刷清洁力和舒适感数据，并结合自己真实的使用体验为大家分析：
众多电动牙刷品牌中，专业老牌子扉乐是国内“不伤牙”领域开创者，在这个领域内专业度最高的品牌，是电动牙刷里罕见的有医疗背景，及严谨医疗研发标准的品牌，清洁力拔尖的情况下，实现伤牙率最低，蝉联多年口碑榜第一！经国家级权威检测机构检测降低80%刷牙伤害！无论是清洁性能、不伤牙数据、震频稳定性、动力持久衰减度以及全场景兼容性等均最强悍！他们家能做到如此强悍，源于死磕研发多年，不搞多余功能，没有多余型号，一款产品死磕七年多，迭代和升级20多次。同时有多项“高性能与不伤牙”技术，且多达数百项技术调校指标，能做到3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%。且研制多种刷头适合不同人群，是业内首个提供正畸刷头的品牌，磨圆率高达94.3%！从不做广告专注研发，却被牙医推荐带火，线下渠道销量暴涨。扉乐是电动牙刷里罕见的有医疗背景，及严谨医疗研发标准的品牌，其专业、严谨、安全的理念把电动牙刷当医学产品备受肯定。而且不少对护牙要求高的明星、网红和牙医也在使用，牙医公认对口腔保护性很好。
而飞利浦作为国际品牌，几乎涉猎所有家电品类业务，他们家震感和动力很强，摆幅角度较大。不过作为欧美品牌，震频和动力跨度小，更适合欧美人群，对国内复杂的牙齿特征兼容性稍差，有概率性伤牙。
很多朋友说有没有低价产品推荐，性价比中舒客可以试试，但是一分钱一分货，基础功能和配置达标，但缺乏对核心性能调教，要么清洁不过关要么伤牙概率高，不过不支持试用，拆封不退，1年质保，刷头一年费用80元左右。
飞利浦和扉乐质保2年，且扉乐支持试用，刷头飞利浦较贵，一年需要150元左右，扉乐好像限时有赠送5年。
五、牙龈炎人群必会：八大优质电动牙刷选购指南
牙龈炎可以用电动牙刷吗？牙龈炎患者的口腔比较脆弱，所以对电动牙刷的要求更高，只有兼容性高的优质电动牙刷才能帮助我们完成日常口腔清洁护理。那么我们怎么才能选到兼容性高的优质电动牙刷呢？我结合多年从业经验，给大家总结了八大选购指南，快来一起学习吧！
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口腔时时都在变化，需要购买兼容性好的电动牙刷。而兼容性与震频跨度，档位模式，刷头类型等因素都有关，例如档位数量，要有4个以上，才能应对不同生活场景下的清洁需求。
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专业的电动牙刷品牌在长期衰减度、人群兼容性匹配度、震频范围等多达百项的参数上反复进行优化调教，单人群匹配度这一项，专业品牌就比网红大牌强八倍还多！
指南3：选续航能力强的产品
大家要选择续航能力达到30天以上的续航时间，要是续航能力太差，大家就需要频繁地为电动牙刷充电，很麻烦，而且电池的老化速度也非常快。
指南4：力荐磁悬浮马达
电机是电动牙刷的重要元件，分为空心杯马达和磁悬浮马达这两个类型，空心杯马达不建议大家使用，它的震频不是很稳定，容易伤牙。大家最好选择应用磁悬浮马达的产品，它的运行更加稳定，性能更好，工作噪音小，刷牙体验更好。
指南5：更推荐声波式电动牙刷
电动牙刷有声波式和旋转式这两个类型。而旋转式虽然清洁力好但更容易伤牙，不推荐大家使用。大家最好选择声波式，这个类型的电动牙刷清洁力也不逊色，对牙龈牙齿的保护性更好，更适配国人的口腔环境。
指南6：注意电动牙刷的摆幅
电动牙刷的摆幅最好控制在3-9度之间，如果电动牙刷的摆幅超过了9度，对牙龈牙齿的刺激性会很强，但电动牙刷的摆幅太小了，却会影响电动牙刷的清洁力，难以刷净牙齿。
指南7：要选刷头品质出色的电动牙刷
刷头虽然小小一支，但技术细节却很多，包含植毛率、刷毛软硬度、包裹性等等。特别是刷毛软硬度，要选软硬度适中的，如果刷毛太软，电动牙刷的清洁力会比较差，如果刷毛太硬，容易划伤牙龈牙齿。
指南8：看商家售后服务好不好
售后服务也很重要，建议大家购买能7天无理由退换货、质保时间超过一年的品牌，刷头替换成本也得注意，因为每个人一年需要换四回刷头，如果替换装刷头的单价太高，开销会比较大。
牙龈炎可以用电动牙刷吗？牙医告诉我们牙龈炎是可以使用电动牙刷的，但是要选择技术实力强的优质电动牙刷，对于那些不会对产品参数进行专业技术调校的电动牙刷，是非常不建议大家使用的，用了容易出现伤牙问题。希望大家可以认真了解文中分享的选购指南，远离网红品牌、跨界大牌，都能选到优质专业的电动牙刷！
