再一个玩游戏，六年级玩到了cf，那时就感觉比较新奇想一直玩，但是水平还是很low很low的水平，我克制不了这种欲望，不知道为什么。就感觉前面是一趟污水，我踩了还不过瘾，下次还去踩。

就想一首歌一样，明明不喜欢听这种类型的歌，但是它的旋律很有感染里，一下子就进了脑子，越想赶它出去结果越深

你得找方法让自己的心能静下来，很多时候，我们的心境都被外物外事所转，至少在大部分人那里，这种心随境转都是相对正常的，不会很影响到个人的身心状态。但你的情况不一样，你现在属于存在一定心理问题的，自我执念有点重，需要化解的方法，得靠自己慢慢转化，建议从断恶修善开始入手，慢慢改，弯路要走，需要很长时间，做好准备吧，从刚开始的发心就得正，不要是单纯为了恢复自己的身心，而是修平常心，心平和，宁静致远

楼上说得对，一个是你的心不够平静，还有你的性格应该也比较执拗，再加上你长期的堕落和坏习惯，导致你的思想也出了问题，你这种就应该狠狠的给自己洗脑，每天不停的给自己洗脑，不然恢复不过来的，当然我指的洗脑是戒色看戒色文章，每天不停的看，坚持的看，给自己灌输善。佛。戒色等等思想，不要觉得这是坏事。这是清楚你脑子里脏东西非常有效的办法，只有你脑子里那些善东西多了。邪恶的才会越来越少

这个好像人贪心多一点。我也不太懂，但要戒se还是按照专业的戒除方法，这是眼前最重要的事。本吧的戒se文集，戒se论坛的走向光明都很好，行动起来，持之以恒。加油

你这种属于遗传基因导致天生对性特别热衷，可以通过形成别的兴趣来转移注意力