当兵的体重要求是以身高为基准来计算的，一般来说，体重不能超过标准体重的10%。标准体重的计算公式是：男性——（身高cm-100）×0.9，女性——（身高cm-100）×0.85。如果超过10%以上，需要进行减肥或增重，否则将影响入伍。此外，还要求身体健康、无传染病、无重大手术史等。