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心理健康教育概论

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1.有效的沟通是夫妻关系健康、婚姻美满和谐的关键。
2.马斯洛的需要层次理论认为,就人群而言,需要呈( )分布。
A.U型
B.倒U型
C.金字塔状
D.线性
3.工具利用策略主要包括参考资料的利用、工具书的利用、图书馆的利用、广播电视的利用及电脑与网络的利用等。
4.情绪与认知有关。同样的事情,从不同角度理解,心情就会变得不一样。
5.在进行休闲活动时,无论以什么样的形式出现,个人休闲活动起码应该与身心健康和社会利益相容。
6.心理现象分为( )。
A.心理过程与个性心理
B.认知过程与个性心理
C.情感过程与个性心理
D.意志过程与个性心理
7.人际交往总是从第一印象开始的,第一印象在心理学上叫( )。
A.首因效应
B.近因效应
C.晕轮效应
D.刻板效应
8.个体根据外在的信息和线索来对自己或他人的内在状态或行为原因进行解释与推测的过程是( )。
A.归因
B.印象
C.自我认知
D.态度
9.21世纪是知识成为关键资源的时代,即知识社会时代。
10.职业锚,就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心。
11.( )理论认为:“人不是为事情困扰着,而是被对这件事的看法困扰着。”
A.建构主义
B.精神分析
C.情绪ABC
D.行为主义
12.内省法是依靠对自己或他人的意识经验的反省,来寻找心理学问题的答案的方法。
答案:正确
13.心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中,遇到难以克服的障碍和干扰,致使动机不能实现,需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应。
答案:正确
14.角色认同是指社会个体在社会结构和社会环境的基础上,通过互动行为针对某一特定的社会地位来构建适于角色的特定认同。
答案:正确
15.通过他人的指导、建议、解释及鼓励等来改变人们的自我效能感的途径叫( )。
A.成功体验
B.替代性经验
C.语言说服
D.情绪调节
16.( )是一种使有机体从紧张状态松弛下来的练习过程。身体和心理之间微妙的相互作用,有助于通过生理调节达到情绪的有效调控。
A.放松训练
B.扩展兴趣
C.睡眠休息
D.宣泄情绪
17.抑郁是人际关系的腐蚀剂。
18.健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态,而不是没有疾病及虚弱现象。
19.成就动机高的人喜欢做一些容易的工作。
20.人类的自我管理所经历的四个发展阶段主要包括了:做正确的事情阶段,做自己的事情阶段,做自己认为对的事情阶段,主动承担社会和工作职责的责任阶段。
21.( )型家庭休闲活动方式,以服务社会和与人接触为目的的休闲活动。
A.娱乐消遣
B.强体健身
C.社会公益
D.学习提升
22.“自我中心”这一概念是由心理学家( )提出的。
A.弗洛姆
B.罗伯特?斯腾伯格
C.皮亚杰
D.佛洛尹德
23.职业目标的实现过程不需要平衡事业和家庭,只要关注工作就行。
24.自我管理的关键是充分调动自身的各种调节功能,通过发现优势准确定位自己,并且遵从自身的价值观,激发自身的潜能。
25.职业分层是指按照职业的( )及社会对职业的价值取向所做的职业等级排位。
A.社会分层
B.社会权利
C.社会地位


IP属地:辽宁1楼2023-04-08 10:39回复