吧友们，就刷牙来说，很明显，能否有效清除牙菌斑取决于刷牙方式等各个因素，并不完全由刷牙工具决定。
但毋庸置疑的是，电动牙刷是更高效、智能以及便捷的口腔清洁工具，无法否认其至少在效率上比手动牙刷要更胜一筹。
与手动牙刷相比，电动牙刷在单位时间内振动幅度很大，接触面积更多，理论上清洁效果更佳。
同时电动牙刷一般都会设有压力控制和时间提醒功能，这是传统手动牙刷没法实现的。这两项功能控制了刷牙力度和时间，在提高效率的同时更能保证牙齿的清洁效果。
总的来说，电动牙刷在效率上拥有较大优势，但即使是采用手动牙刷，配合正确的刷牙手法也能达到良好的清洁效果。
所以，吧友们在购买电动牙刷时注意甄别商家的夸大言论，正确的刷牙方式比工具更值得关注，切莫本末倒置。
一、 选择电动牙刷，回旋式和声波式哪个更好？
回旋式振动速度为3000-7500次/分，通过刷头的物理式高速旋转来磨擦清除牙齿表面的污渍，这种清洁原理最为简单，也最容易在短期内看到清洁效果，适合有较多牙垢的用户短期使用。但长期使用这类电动牙刷对牙齿磨损大，不适合口腔敏感，或者初次使用电动牙刷者。
市面上大多数声波电动牙刷实为高频机械波，原理依然是振动。但与回旋式振动相比，与声波频率相近的高频振动可将牙膏震碎成细小泡沫，到达牙齿各个缝隙，清洁更加全面。
总体而言，回旋式电动牙刷对牙齿表面的清洁效果会更强，能在短时间内去除牙垢。但要长期使用的话，声波式能更全面地清洁口腔各个角落，对牙齿损耗小，整体清洁效果更好。
二、电动牙刷的使用和维护应注意些什么？
电动牙刷并不是购买后可一劳永逸的刷牙工具，吧友们在使用和维护时要注意以下这些情况哦~
1. 电动牙刷的机身在保证正常动力下无需替换，但其刷头是需要定期更换的，
电动牙刷刷头一般在3个月左右就需更换刷头，频率跟手动牙刷相似。不过现在市面上绝大部分电动牙刷会在刷头处设计褪色处理，色泽褪去表示可以更换刷头，比较便捷。
2. 涂抹适量牙膏在刷头后，应先放入口腔中，再开启电源开关，
电动牙刷应该先放入口腔，找到正确位置，再开机，以避免泡沫飞溅。大部分电动牙刷均设有两分钟定时功能，无需自行关闭电源，若无定时功能，在牙刷从口腔取出前应手动关闭电源。
3. 电动牙刷在使用时，无需像手动牙刷一样大幅度上下左右来回刷，
我们可以根据刷头的振动方式，紧贴牙齿后平稳移动，保证刷头与牙齿三面的充分接触，大部分电动牙刷都设有压力提醒，以防止压力过大造成牙龈损伤。
4. 电动牙刷用完如何清洁
每次刷牙完毕后，将刷头面向水龙头，利用垂直水流冲洗刷头内残留的污垢。即使现在市面上大部分电动牙刷均有做防水处理，亦不建议将整支牙刷放入水中清洗，尽量避免牙刷损坏或电池受潮。
5. 注意电动牙刷的电量
如果在使用时感觉振动时快时慢，幅度时大时小，这说明机内电池电量不足，应及时更换电池或进行充电，以免刷头振动幅度不稳对牙齿造成不均受力。
三、 什么人都可以使用电动牙刷么？
虽然不少品牌都有推出儿童专用电动牙刷，但不建议五岁以下幼儿使用电动牙刷。婴幼儿时期孩童口腔较为柔弱，使用电动牙刷可能会造成牙龈出血，影响牙齿发育；而5至14岁的孩童建议根据实际口腔发育情况，遵循牙医建议，选用正规品牌的儿童专用型电动牙刷。
此外牙龈出血严重，比如患有牙龈炎、牙周炎的人群，或已出现牙齿明显松动的人群（例如老人），都不建议使用电动牙刷；
另外，带牙套的同学们可在咨询专业牙医后使用电动牙刷。电动牙刷并不能神奇到可以解决一切口腔问题，搭配科学的刷牙方式才能让它锦上添花。
四、 电动牙刷好物分享
第一款：BYCOO少年magic
bycoo在电动牙刷清洁能力方面，追求极致洁牙。在刷头上异常讲究，细节到“w"型刷毛弧度，每一支刷头的w型弧度都是严格要求做到1:1。牙齿与牙刷的贴合度接近100%，实现深度牙缝清洁，使得这款牙刷的清洁能力相较于市面普通电动牙刷提升60%。
第二款：高露洁电动牙刷
在使用手动牙刷的时候,我就用过不少高露洁家的牙膏产品,产品质量好且不贵,也因此收获了不少忠实用户。在推出电动牙刷产品以后,高露洁的忠实用户也对其爱不释手,更有不少消费者路转粉,足以可见高露洁电动牙刷的魅力。高露洁电动牙刷是经过知名口腔专家专业认证过的电动牙刷,产品品质有保障,大家完全可以放心购买的亲民型电动牙刷。
第三款：欧乐B电动牙刷
欧乐B电动牙刷在业内非常有名，它的3D清洁技术和小圆头包裹式清洁方式是欧乐B的品牌专利，前后40000次每分钟的振幅加上左右摆动8000次每分钟的摆幅可以多清洁99.8%的牙菌斑。同时，欧乐B电动牙刷还设有日常、深度、敏感、美白等六大洁齿模式，配合三重压力呵护，力度和模式都恰到好处，给你的口腔带来想要的满足。
第四款：usmile激泡刷
usmile是一个专业口腔护理品牌，它专注将科技美学与使用功效完美融合在全线口腔护理产品上，参与制定了由中国家电协会组织发布的《电动牙刷》团体标准。支持华为HiLink，智慧联动、科学刷牙更智能，创新激泡声波马达，38000次/分钟高频动力更集中，深层清洁稳定又温柔，备食品级硅胶舌苔刷和高密度杜邦刷毛，支持四种清洁方式，体验丰富
可以说，电动牙刷比手动牙刷清洁会更高效一些，也越来越受到现代人的亲睐。
吧友们，对于电动牙刷和手动牙刷，你们是如何看呢？
但毋庸置疑的是，电动牙刷是更高效、智能以及便捷的口腔清洁工具，无法否认其至少在效率上比手动牙刷要更胜一筹。
与手动牙刷相比，电动牙刷在单位时间内振动幅度很大，接触面积更多，理论上清洁效果更佳。
同时电动牙刷一般都会设有压力控制和时间提醒功能，这是传统手动牙刷没法实现的。这两项功能控制了刷牙力度和时间，在提高效率的同时更能保证牙齿的清洁效果。
总的来说，电动牙刷在效率上拥有较大优势，但即使是采用手动牙刷，配合正确的刷牙手法也能达到良好的清洁效果。
所以，吧友们在购买电动牙刷时注意甄别商家的夸大言论，正确的刷牙方式比工具更值得关注，切莫本末倒置。
一、 选择电动牙刷，回旋式和声波式哪个更好？
回旋式振动速度为3000-7500次/分，通过刷头的物理式高速旋转来磨擦清除牙齿表面的污渍，这种清洁原理最为简单，也最容易在短期内看到清洁效果，适合有较多牙垢的用户短期使用。但长期使用这类电动牙刷对牙齿磨损大，不适合口腔敏感，或者初次使用电动牙刷者。
市面上大多数声波电动牙刷实为高频机械波，原理依然是振动。但与回旋式振动相比，与声波频率相近的高频振动可将牙膏震碎成细小泡沫，到达牙齿各个缝隙，清洁更加全面。
总体而言，回旋式电动牙刷对牙齿表面的清洁效果会更强，能在短时间内去除牙垢。但要长期使用的话，声波式能更全面地清洁口腔各个角落，对牙齿损耗小，整体清洁效果更好。
二、电动牙刷的使用和维护应注意些什么？
电动牙刷并不是购买后可一劳永逸的刷牙工具，吧友们在使用和维护时要注意以下这些情况哦~
1. 电动牙刷的机身在保证正常动力下无需替换，但其刷头是需要定期更换的，
电动牙刷刷头一般在3个月左右就需更换刷头，频率跟手动牙刷相似。不过现在市面上绝大部分电动牙刷会在刷头处设计褪色处理，色泽褪去表示可以更换刷头，比较便捷。
2. 涂抹适量牙膏在刷头后，应先放入口腔中，再开启电源开关，
电动牙刷应该先放入口腔，找到正确位置，再开机，以避免泡沫飞溅。大部分电动牙刷均设有两分钟定时功能，无需自行关闭电源，若无定时功能，在牙刷从口腔取出前应手动关闭电源。
3. 电动牙刷在使用时，无需像手动牙刷一样大幅度上下左右来回刷，
我们可以根据刷头的振动方式，紧贴牙齿后平稳移动，保证刷头与牙齿三面的充分接触，大部分电动牙刷都设有压力提醒，以防止压力过大造成牙龈损伤。
4. 电动牙刷用完如何清洁
每次刷牙完毕后，将刷头面向水龙头，利用垂直水流冲洗刷头内残留的污垢。即使现在市面上大部分电动牙刷均有做防水处理，亦不建议将整支牙刷放入水中清洗，尽量避免牙刷损坏或电池受潮。
5. 注意电动牙刷的电量
如果在使用时感觉振动时快时慢，幅度时大时小，这说明机内电池电量不足，应及时更换电池或进行充电，以免刷头振动幅度不稳对牙齿造成不均受力。
三、 什么人都可以使用电动牙刷么？
虽然不少品牌都有推出儿童专用电动牙刷，但不建议五岁以下幼儿使用电动牙刷。婴幼儿时期孩童口腔较为柔弱，使用电动牙刷可能会造成牙龈出血，影响牙齿发育；而5至14岁的孩童建议根据实际口腔发育情况，遵循牙医建议，选用正规品牌的儿童专用型电动牙刷。
此外牙龈出血严重，比如患有牙龈炎、牙周炎的人群，或已出现牙齿明显松动的人群（例如老人），都不建议使用电动牙刷；
另外，带牙套的同学们可在咨询专业牙医后使用电动牙刷。电动牙刷并不能神奇到可以解决一切口腔问题，搭配科学的刷牙方式才能让它锦上添花。
四、 电动牙刷好物分享
第一款：BYCOO少年magic
bycoo在电动牙刷清洁能力方面，追求极致洁牙。在刷头上异常讲究，细节到“w"型刷毛弧度，每一支刷头的w型弧度都是严格要求做到1:1。牙齿与牙刷的贴合度接近100%，实现深度牙缝清洁，使得这款牙刷的清洁能力相较于市面普通电动牙刷提升60%。
第二款：高露洁电动牙刷
在使用手动牙刷的时候,我就用过不少高露洁家的牙膏产品,产品质量好且不贵,也因此收获了不少忠实用户。在推出电动牙刷产品以后,高露洁的忠实用户也对其爱不释手,更有不少消费者路转粉,足以可见高露洁电动牙刷的魅力。高露洁电动牙刷是经过知名口腔专家专业认证过的电动牙刷,产品品质有保障,大家完全可以放心购买的亲民型电动牙刷。
第三款：欧乐B电动牙刷
欧乐B电动牙刷在业内非常有名，它的3D清洁技术和小圆头包裹式清洁方式是欧乐B的品牌专利，前后40000次每分钟的振幅加上左右摆动8000次每分钟的摆幅可以多清洁99.8%的牙菌斑。同时，欧乐B电动牙刷还设有日常、深度、敏感、美白等六大洁齿模式，配合三重压力呵护，力度和模式都恰到好处，给你的口腔带来想要的满足。
第四款：usmile激泡刷
usmile是一个专业口腔护理品牌，它专注将科技美学与使用功效完美融合在全线口腔护理产品上，参与制定了由中国家电协会组织发布的《电动牙刷》团体标准。支持华为HiLink，智慧联动、科学刷牙更智能，创新激泡声波马达，38000次/分钟高频动力更集中，深层清洁稳定又温柔，备食品级硅胶舌苔刷和高密度杜邦刷毛，支持四种清洁方式，体验丰富
可以说，电动牙刷比手动牙刷清洁会更高效一些，也越来越受到现代人的亲睐。
吧友们，对于电动牙刷和手动牙刷，你们是如何看呢？
