先说我的解决办法，查看电脑的显示设置，看看你的显示器能不能使用hdr，能的话打开，游戏里不用开hdr，就解决了，再切屏也不会花。
再说点题外的，笔记本配置比较低，显卡1650 4g，处理器amd 锐龙5 5600h，16g内存，低画质+标准贴图平时能有个40到50多帧，在张梁二阶段掉的比较严重。我是在用的外接显示器可以开hdr，笔记本本身没有这个选项，所以过两天回学校用原屏幕玩的话还是会花，难顶了。