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菜谱日记A

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爱好之一:研究料理
表示越来越不相信网络菜谱了。感觉xhs很多都不会做饭,千篇一律的+蚝油料酒。做出来味道却是一般般。
于是问了家里人,发现并不需要加那么多花里胡哨的。


IP属地:广东来自Android客户端1楼2023-02-21 21:46回复
    芦笋炒肉
    肉切薄片,加生粉,少量油和酱油拌匀,备用。芦笋切小段,太粗的话,再劈成两半。准备一点姜蒜。芦笋先过水。(水烧开后,放芦笋煮开即可)。
    锅先将油烧热,加姜蒜爆香,再加肉片,翻炒分开变色。然后再芦笋,盐,翻炒两分钟左右,尝一下,不够咸加少许生抽。(够尝,加一丁点儿老抽。)〇k了。
    吃辣的话,切几个小红辣。(和姜蒜一起放)



    IP属地:广东来自Android客户端2楼2023-02-21 21:47
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      芥兰头炒肉
      芥菜头去皮,切成小薄片。五花肉切成薄片,锅加少许油,爆五花肉微微焦黄,加芥菜头薄片,翻炒小火,不要加水,熟了后加盐,生抽。



      IP属地:广东来自Android客户端3楼2023-02-21 22:08
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        白茨菇炖五花肉
        料汁:一块南乳,一勺南乳汁,一勺蚝油,2生抽,1柱侯酱
        茨菇削皮对半切开并拍裂,然后泡水里洗去淀粉
        五花肉切块,葱姜蒜切块。
        锅烧热加一点点油,放五花肉炒香,然后放葱姜蒜爆香,沿着锅边+米酒炒香,然后倒入料汁翻炒一会再倒入茨菇炒香。全部炒熟后倒入清水没过茨菇和肉,+白糖+盐+老抽(上色)。水开后盖上锅盖转小火焖50min后,+葱段,大火收汁翻炒几下出锅。
        挺好吃的!五花肉一点也不腻,肥肉不腻瘦肉不柴。茨菇味道介于土豆和山药之间。


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2023-03-02 15:23
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          肉沫豌豆
          油烧热,肉沫,姜沫,蒜沫,小辣椒沫,一起炒熟,加豌豆粒,放盐,炒熟,加点酱油就可以了。
          超下饭yyds,不过我在云浮的市场找不到豌豆,沉默了,然后美团优选买的,豆子有老有嫩的,老的粉粉的,嫩的就很甜,但我炒久了嫩的就炒的很软,虽然也好吃。(之后决定还是少在网上买这类青菜,质量太难保证了。)


          IP属地:广东来自Android客户端5楼2023-03-03 16:09
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            清蒸猪骨髓
            料汁:冰糖+白胡椒粉+1酱油+2热水拌匀。
            骨髓清水泡半个小时去除血水,然后料酒泡十分钟去腥(我泡料酒的时候把外膜撕下来了)。然后清水洗干净,再倒入料汁,+姜片+枸杞。上锅蒸十二分钟,关火焖五分钟。
            骨髓一点都不腻,感觉还有点q弹,吃着又像猪脑花,我用手撕那层膜的时候,手也没有油腻的感觉,平时摸一下肉,手上都会油油的,这个居然很清爽,好神奇。


            IP属地:广东来自Android客户端6楼2023-03-03 16:14
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              肉沫玉米。
              我还是第一次吃玉米炒肉,以前一般都是单炒玉米,第一次见到这个搭配,还不错。
              准备:水开放玉米焯水两分钟。切好葱段,西红柿,姜片,肉沫+生抽+料酒腌十分钟。
              起锅烧油,+姜片。然后下肉沫炒至变色,倒入玉米粒。+番茄块,+蚝油,+鸡粉+一点点盐。出锅前放葱段翻炒几下就行了。



              IP属地:广东来自Android客户端7楼2023-03-17 09:42
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                雷笋五花肉(春笋)
                五花肉一定要煎的焦黄不然有点腻。
                准备:剥笋,切片。然后雷笋冷水下锅+盐煮3-5分钟。青红辣椒切丝/块,切蒜末,蒜叶切段。
                五花肉下锅小火煎到有点焦黄,倒入笋,辣椒,蒜末爆炒,+蚝油+生抽+少许盐+料酒(我觉得不用加料酒也没事emm)。蒜叶在出锅前倒入,+鸡精翻炒几下即可。
                我没放鸡精,感觉也挺好。我是把肥肉煎成油渣然后倒五花肉再继续煎的。最后感觉:油渣比五花肉好吃,下次要把肉都煎焦黄才行,不然还是感觉有点腻。笋很好吃(不过它吸油)。


                IP属地:广东来自Android客户端8楼2023-03-17 13:18
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                  清炒玉米笋
                  上桌即光盘,好吃到忘记拍照。
                  玉米笋好小!
                  准备:青椒,葱,玉米笋切段/片
                  油热放葱青椒翻炒,依次放玉米笋,生抽,蚝油炒至断生。最后放盐,鸡精。



                  IP属地:广东来自Android客户端9楼2023-03-22 14:45
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                    辣椒炒猪舌。
                    准备:切青椒,蒜末,姜片。猪舌冷水下锅煮25min。刮去白色的舌苔。(我分不清,直接把白色的切掉了)。然后猪舌切片。
                    和炒肉一样,先烧油,油热放猪舌,姜蒜,炒两三分钟后,加辣椒,盐,生抽,即可。
                    (我感觉放了挺多酱油的,最后还是味道不大,陷入沉思,不过还是好吃的)


                    IP属地:广东来自Android客户端10楼2023-03-22 20:17
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                      干锅花菜。
                      还挺好吃。
                      准备:花菜泡水十分钟后,水开+盐,花菜焯水一分钟,切蒜末。
                      油热下蒜末炒香,倒入花菜,生抽,老抽,蚝油(?),乱放,


                      IP属地:广东来自Android客户端11楼2023-03-24 17:54
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                        莲藕焖五花肉
                        我爸说要粉藕才好吃,但我爱吃脆藕。粉藕吃不下。
                        五花肉吃薄片,煸炒至微黄,加一两块腐乳(不辣),加莲藕(小块),加水焖,至少三十分钟。加盐,收汁。ok
                        好吃!


                        IP属地:广东来自Android客户端12楼2023-03-30 11:12
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                          肉沫蒜苔
                          我还是第一次吃肉沫炒蒜苔 以前都基本长段蒜苔炒肉丝/腊肉
                          准备:切葱姜蒜小米辣,蒜苔切小段。料汁:2生抽1蚝油1老抽+盐+白糖+1淀粉+小半碗清水。
                          油热下葱姜蒜炒香,然后倒入肉沫炒至变色,倒入调好的料汁煮至浓稠后盛出。
                          油热倒入蒜苔翻炒一分钟后倒入之前的肉沫,+小米辣翻炒入味。


                          IP属地:广东来自Android客户端13楼2023-04-20 12:31
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                            肉沫茄子无汁版(我爸给的)
                            准备:茄子切成长段,蒸软。切蒜末小米辣葱花。
                            油热后下蒜末,肉沫,炒熟(吃辣就放小米辣)。加入蒸软的茄子+盐翻炒 。


                            IP属地:广东来自Android客户端14楼2023-04-20 17:13
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                              肉沫豆腐/猪血
                              肉沫炒熟,加蒜姜沫,加豆瓣酱(不够辣加多一点),炒匀后,加豆腐(猪血,猪血要先煮熟),加水煮几分钟,水差不多收干后,加葱花。


                              IP属地:广东来自Android客户端15楼2023-04-20 17:14
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