关于心率请教【减肥吧】_百度贴吧

04月02日漏签0天

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关于心率请教

只看楼主收藏回复

请问一下，是不是只要感觉维持在高心率并不难受就尽量维持？有没有必要去降到减脂心率区间？

送TA礼物

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来自Android客户端1楼2023-02-14 15:54回复

平时有氧主要是跑步机变速跑和跳操

IP属地:福建

来自Android客户端2楼2023-02-14 15:55

顶

IP属地:福建

来自Android客户端3楼2023-02-14 16:07

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