回复：【最爱元申】★★【申友交流】生活感悟，每日一得

《今时共赏》
做个温暖的人，有自己的喜好，有自己的原则，有自己的信仰，不急功近利，不浮夸轻薄。宠辱不惊，淡定安逸，心静如水。
当你成功了，怎么说都是对的。因为，大家看见你台上的风光、头顶的光环。
没成功的时候，怎么解释都是错的，因为人们相信眼见为实。
所以，你就埋头干吧，别把时间浪费在解释上。
《今日禅言》
我们每个人都拥有着属于自己，不同于他人的命运。
有的人命运好，有的人命运不好，不要去羡慕命运好的人，也不要去嘲笑命运不好的人。
每个人的命运都是自己修来的，做好自己，拥有、保持一颗向善的心；
并且把它外化于行动，终将会结出善果，得到福报。
也许会早，也许会晚，但一定会到来。
《毎日健康》
很多人为了养生长寿，无所不用其极，但经常是读了许多养生知识却还是一头雾水。
其实，老祖宗们几千年来总结了很多实用的养生经验，每一句都是精华：
1、养生在动，动过则损。
2、吃人参不如睡五更。
3、中午睡觉好，犹如捡个宝。
4、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。
5、睡多容易病，少睡亦伤身。
【铁棍山药】
顾名思义则形如铁棍，铁棍山药非常珍贵，它可以制成多种丸药，人们常见的六味地黄丸中就是由它制成。
此外，铁棍山药还被誉为长寿因子，药食兼用，对于人体的保健功效十分强大。
铁棍山药富含丰富的蛋白质，维生素和16种氨基酸，还有多种微量元素。
因此适量食用铁棍山药既能补脾肺肾之气，又能滋养脾肺肾之阴，其可谓是气阴双补之珍品。（仅供参考）

挤不进的圈子，不要硬挤，难为了别人作贱了自己。
跨不过的门坎，不要硬跨，跨过了门，跨不过去就是坎。
做不来的事情，不要硬做，换种思路，也许会事半功倍。
拿不来的东西，不要硬拿，即使暂时得到，也会失去。
在没人知道自己付出的时候，不要表白。
在没人懂得自己价值的时候，不要炫耀。
在没人欣赏自己才能的时候，不要气馁。
在没人理解自己志趣的时候，不要困惑。
被人理解是幸运的，做人低调一点，你会一次比一次稳健。
做事高调一点，你会一次比一次优秀。
认识一个人靠缘分，了解一个人靠耐心。
征服一个人靠智慧，和睦相处靠包容。
与人为善成就他人的同时，不知不觉也成就了自己。
一己是人，众人是天，谋事在人，成事在天。
平凡就是幸福，简单就是快乐。健康才是一切，平安就是财富。
梦中醒来又一天，迎着黎明到天亮。
做一个最单纯的人，走一段最幸福的路，其他的交给命运。
在我们周围，能够真正关注你的就那么廖廖几个。
所以我们无须在意别人的评说，只要把自己的事情做好，无须看别人的眼神，只需走自己的路，无需有过多的抱怨，那样使自己活得更累。
不必一味讨好别人，不管走到何处，都不要迷失自己，简单就是快乐。