想问下各位汽油们，【骑行吧】_百度贴吧

01月16日漏签0天

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想问下各位汽油们，

只看楼主收藏回复

负重深蹲对骑行有帮助吗

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2023-01-28 16:56回复

能锻炼肺活量就有用。

来自iPhone客户端2楼2023-01-28 22:50

直接骑车锻炼给自己定目标比如第一次30km 第二次 50km 100km 200km 然后练匀速匀速上去了基本长途就无压力了

IP属地:江苏

来自Android客户端3楼2023-01-28 23:03

收起回复

肯定有看看运动员的大鸡腿

IP属地:福建

来自Android客户端4楼2023-01-29 09:20

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