耿耿于怀。

可以，必须自己能找到生活中的乐趣。有兴趣爱好的人基本上是不会抑郁的，你看路边棋摊的那些老头，他们下棋能下一个上午，还挺开心的。

可以，但是很难。

可以

希望各位亲尝试下面的方法找到一个突破口获取正能量（建议坚持1到3个月），走出困境早日康复：
1.写日记、读书、学习曾经感兴趣的知识做曾经喜欢的事，接触大自然等：坚持做好一件事，给自己定目标，将做事情过程中遇到的困难，自己怎样克服的记下来，坚持读书、学习曾经感兴趣的知识和多接触大自然，赞美美好的风景，蓝天白云、花草树木；
2.运动：放下手机坚持做运动，运动有利于改善睡眠和脑部功能，譬如顶礼改善气血运行，参加有组织健身、瑜伽、公园跑步等；
3.日常小事：多与他人（吧友，群友等）倾诉，不要伤害自己和其他陌生人和动物，如果有能力可以照顾一些小动物和植物；少用手机接触网络负面色情信息，戒断手部不良习惯；心境改善了很多事情会慢慢变好；
4.家庭和事业：尝试多与家人耐心沟通自己的困难，无法沟通的话给自己一点时间和空间自己安排生活，也建议尝试找到自己安身立命的事业（只要能养活自己就可以去做，譬如保安，环卫，便利店员工等）；
5.心态：给自己一点时间，不要纠结于自己的过去与未来，活在当下最重要，只有现在是1其他都是0，控制自己的身体动起来，不要管自己的情绪不要跟情绪走，每个人都有自己的痛苦，只是痛苦的方向不同；
6.不要纠结于失眠抑郁的痛苦，看医生配合治疗加看一些佛家人生观（《了凡四训》等）的书籍，或者有信心可尝试至诚念诵经咒并做祈祷；时时刻刻观察自己的念头不要跟随念头而去，以此逐渐获得内心的宁静、充满。
感谢亲耐心看完，抑郁焦虑只是人生的一段旅程，它可能是灰色的风景，但只有走过它，才能看到多彩的风景，多彩的经历，尝试从上面的建议中找到自己的精神支柱和爱的方向，给自己一点信心，一定会康复！

打游戏呗，只要开的够快玉玉就追不上了。最好就再找个能陪着的人呗

有钱就能治愈

1、轻度抑郁：没问题，自己能走出来。（指大部分，少部分还是不行。）
2、中度以上抑郁症：极少数自己能走出来。这个阶段那些采取极端行为的，好多都是自己硬抗不住导致的。必须慎重考虑，做出正确的决定。

兄弟我就是，我周围只有我一个人有这病，我宅在家18-23岁几乎没出门，把自己关在房间，没一个人理解我，现在已经慢慢走出来了，感觉也不全是坏处，体验到人生最灰暗最绝望的日子，不过现在还是会心情低落，对死无畏惧感，一句两句说不清楚，你如果想了解可以私聊

当然可以，只要努力看完抑郁症方面名著5本就行

不可能走出降维打击，兵线不可以走出电脑，除非gamer水平提升了，抗心识打击力刷新到最新力。

不知道，反正吃过药，也停过药，很多年都没好，本来心理承受就不行，内向加上抑郁社恐焦虑，我现在想法是要么在外强忍着工作，要么死在外面，在家永远可能好不了，还受有些人的侮辱

有

很难吧？