最近想加大训练量，请问各位大佬该怎么练【健身吧】_百度贴吧

01月11日漏签0天

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最近想加大训练量，请问各位大佬该怎么练

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最近过年没什么事想加大训练量，请问各位大佬上午和下午各去一次应该怎么练，是练相同的部位还是不同的部位

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IP属地:安徽

来自Android客户端1楼2023-01-06 10:27回复

健美的话一天一次好，力量的话你这样可以

来自iPhone客户端2楼2023-01-06 20:09

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