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肥胖的人要注意

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从现代医学角度来说,肥胖并不是福,而是祸。肥胖至少有以下几个祸点
第一.造成体态笨重,活动不便,心理障碍;第二,衣食住行花销增加;
第三,带来种种疾病,肥胖最多的危害是可导致一系列严重的并发症,比如
高血压、糖尿病、血脂紊乱、冠心病、恶性肿瘤等,这些疾病都是人类健康
的主要杀手。
所以我们平时要合理的搭配饮食,不要吃油腻的食物,会给身体造成负担。



IP属地:重庆1楼2022-12-23 09:29回复
    是的 科学饮食 才能让健身更有效


    IP属地:山东来自iPhone客户端2楼2022-12-26 11:06
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