1.打开游戏,进入快速比赛模式，2.进入快速比赛:3.在下面的界面中,按手柄左摇杆键的中间按键,记得是中间按键,不是上下左右键; 如果没有手柄的话,就按数字小键盘上的“4”,也能进入名单选择界面。4、此时就会出现名单选择，选择中间的“用户-已创建的阵容名单”。5、此时如果是在线用户的话，就会显示在线的名单（网络不行也可能不显示），在加载这些名单之前必须要打对应的补丁才行，否则加载进去也是失败的；6、对于STEAM正版在线用户，可以按手柄上的Y键（或者键盘字母E和R上面的数字“4”号键也可），进入搜索页面，搜索对应的用户名或者名单名称，联网搜索时间比较长，预计几分钟时间，搜索到以后，直接空格键加载即可，加载完成会自动返回快速比赛的页面，直接选择球队即可，一般要切换到经典队或者名宿队里面可以找到自己想要的球队，可以按手柄的LB或者RB切换经典、名宿、现役模式，然后再按LT和RT键切换该模式下的球队。