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记得要天天看戒se文章来保持对邪念的警惕。多看看受害者案例,看受害者案例有一个很强的警醒作用,有“防冲动”的功能,因为你看见了他悲惨的下场,你就会想到你自己,如果你继续放纵自己,将来你的下场也会很悲惨!
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当然,看其他戒se文章也可以。
戒为良药+其他戒色书籍
链接:https://pan.baidu.com/s/1M_aZVLiEqz5swFWi9uKqCg?pwd=5mmj
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