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秋季南瓜如何吃出好滋味

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在《本草纲目》中,李时珍把南瓜收入菜部,“甘,温,无毒,补中益气。”南瓜富含胡萝卜素和维生素,入秋后非常适合用来健脾润燥。
南瓜既可当菜也可作主食,做法也不乏蒸、烤、汤羹、焖饭、甜品等。在亿田集成灶蒸烤独立款S8A的运用中,各类做法都信手拈来,“秋伴南瓜”不再是难事。
南瓜羹是最被喜闻乐见的一道香滑甜品,做法简单易上手:将南瓜去皮去籽洗净,放入亿田S8A的蒸箱中,100℃高温速蒸后加入牛奶打成泥状,混合糯米粉水搅匀备用;打开亿田S8A自主研发的极炽燃烧器,用其强效输出的5.0kW猛火煮开后转小火不停搅拌,过程中可按照个人口味加糖,状态浓稠时即可关火。


1楼2022-10-21 16:13回复