沈阳安利专卖店地址在哪沈阳共有几家安利实体店

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外卖主食多为精米白面，此类食物在加工过程中，会损失大量膳食纤维、维生素和矿物质。且精加工食物极易消化，可造成血糖短时间骤升，加重胰腺负担。
当外卖中蔬菜过少时，会降低膳食纤维摄入，从而导致便秘。且外卖多为饱和脂肪酸含量高的动物性食物，长期摄入超过身体需求的热量，将造成脂肪堆积，形成多余的“肥肉”。