换索尼硅胶套，小号的就行了，不影响气密性，就是降噪会变差一点点，我骑电动车听歌没问题，网上都有卖，能找到这种带吸音棉的最好，没有的也可以用。原配的海绵套最好别用，戴久了容易损耗，就是俗称的掉渣，我是很怕掉耳朵里。