网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
打坐吧 关注：110,326贴子：951,404
  • 5回复贴，共1页

新人求教，真心学打坐

只看楼主收藏回复

为什么我单盘上面那条腿盘不到大腿上，而且除了脚其他地方全都翘的很高压不下去，怎么办！
来自Android客户端1楼2022-10-02 18:45回复
    腿不够软，太硬了。如果实在觉得痛苦可以先从散盘坐起，等腿软了再上单盘。
    IP属地:江西来自Android客户端2楼2022-10-03 06:27
    回复
      可以练练蝶飞，开始都会翘起来，后面就好了
      IP属地:甘肃来自Android客户端4楼2022-10-03 07:23
      回复
        今年多大了？
        年轻人不会盘不上，年龄太大另说
        IP属地:河南5楼2022-10-03 12:36
        回复
          打坐需要师父带的，可以少走弯路
          IP属地:浙江来自Android客户端7楼2022-10-24 04:48
          回复
            以舒适为前提，不一定非要上，双盘，比如我就是散盘
            IP属地:江苏来自iPhone客户端8楼2022-10-24 08:53
            回复

              扫二维码下载贴吧客户端

              下载贴吧APP
              看高清直播、视频！
              • 5回复贴，共1页
              发表回复
              发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
              内  容:
                查看全部
              发 表
              保存至快速回贴

              发布成功
              去贴吧APP订阅抽奖结果通知
              扫码进入贴吧APP
              ···········
              开奖后第一时间站内信通知
              ···········
              中奖结果全员公示