转瞬间暑假生活已接近尾声,开学的号角也即将吹响,各位同学们准备好适应新学期的学校生活了吗?千万别忘了在积极投入学习的时候,也要继续加强科学、合理的体育锻炼,为处于成长关键期的自己打下良好的身体基础。
那么,如何合理控制青少儿体育锻炼时间?又如何能够在保障青少儿安全的条件下,进行科学、专业的体育锻炼?不用担心,动因体育作为专业的体育教培机构,可为3-17岁的青少儿提供篮球、网球、羽毛球等专业的教学课程,帮助其身心健康发展。
据了解,动因体育针对青少儿不同需求打造多项优质课程,课程产品包含场馆培优课、户外精品课、体能课堂及赛事、活动等,多维度助力青少儿身心健康成长。
以最为热门的动因体育场馆课为例,其阶梯式课程体系可根据学员年龄、运动敏感期和身心发展规律,进行更加精细化的学段划分,由易至难阶梯式分级式教学,实现了不同年龄阶段学员的差异化教学。
在课堂学习中,动因体育的教练们会运用鼓励的方式教育学员,培养学员的运动兴趣;课程设置层层PK环节,以竞争的方式调动学员运动积极性,建立学员勇于接受挑战的自信心。而在培养学员团队合作方面,教练会让学员们进行团队合作训练,通过相互沟通、相互配合,进而提升自身的表达能力、倾听能力和设计能力。另外,为了锻炼学员勇于拼搏的精神,教练会对学员进行阶段性的随堂测试及实战演练,在检验其学习成果的同时,也能让学员清晰的了解到自身的优势与不足,从而树立正确的价值观和奋斗精神。
健康的身心发展无疑是极为重要的,而培养青少儿坚韧不拔的精神、锲而不舍的态度更是刻不容缓。相信未来,动因体育将会以更加专业且高标准的教学水平护航青少儿身心健康发展!
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