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虔草:冬虫夏草炖山鸡,补肺益肝保健汤

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1楼2022-09-16 14:57回复
      今天小编分享一个开胃的养生汤!冬虫夏草炖山鸡,补肺益肝又保健,速速学起来吧!
      【食材】
      山鸡肉250克,冬虫夏草9克,姜片、葱段、胡椒粉、精盐
      【做法】
      1.将虫草去灰屑,用温水洗净。
      2.鸡肉去毛、内脏,斩去爪,洗净,放入沸水锅中焯水后,捞出。
      3.将虫草放部分在山鸡腹内,部分放在山鸡肉上,倒入水,开始炖汤。
      4.炖煮2小时后,放入姜片、葱段、胡椒粉、盐即可。
      【功效】
      这道汤具有补肺益肝的效用,可作为保健汤菜,长期使用可起到一定的食疗作用哦!


    2楼2022-09-16 14:59
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