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大河妙手古法八段锦吧 关注：1,136贴子：11,900
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云贵川渝区大河妙手古法八段锦2022年9月14日打卡

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成都，阵雨，21～24度
气海穴为任脉的首要穴道，为丹田之所在，称为生气之海。按摩气海穴有强壮作用，还能促消化、益气通阳。
IP属地:四川来自iPhone客户端1楼2022-09-14 08:05回复
    晨练结束
    来自Android客户端2楼2022-09-14 08:07
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      打卡。
      IP属地:四川来自Android客户端3楼2022-09-14 08:14
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        打卡
        IP属地:四川来自iPhone客户端4楼2022-09-14 09:14
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          晨练结束
          来自Android客户端5楼2022-09-15 07:53
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