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男人减肥吧 关注：290,983贴子：2,008,800
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下定决心减肥

只看楼主收藏回复

减肥小白一个，像我这个体重该吃什么，该怎么减能不能教教我，坚持每天打卡
IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2022-09-07 01:28回复
    来吧跟我一起
    IP属地:河南来自Android客户端2楼2022-09-08 12:19
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      就正常吃饭就行。
      不要喝饮料，不要吃油炸的。
      运动的话，快走游泳都行。
      IP属地:浙江来自Android客户端4楼2022-09-08 21:36
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        肥的人最适合骑自行车，一天30公里，1万公里能瘦20斤。
        IP属地:广东来自Android客户端5楼2023-09-28 12:46
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