综上，人体中的氨糖和透明质酸对骨关节的健康都产生着重要的影响。然而，无论是氨糖还是透明质酸都会随着年龄的增长而不断流失，且难以继续生成。因此，对于关节炎来说，补充氨糖和透明质酸是很必要的。

在了解了透明质酸和氨糖的作用是什么之后，下一步就是寻找补充的方法。首先看氨糖的含量，明确合理的含量才是产品好坏的重要标准，根据国际推荐氨糖日食量800mg~1500mg去选择氨糖产品，比如来自营养屋的谷比利，每天可为身体补充1468mg的氨糖，在满足高氨糖含量的同时，还采用其专利的透明质酸包埋提取技术，提取出高纯度的透明质酸，使透明质酸成分与氨糖成分结合到一款产品中。另外，营养屋谷比利还采用了“氨糖+硫酸软骨素+透明质酸”和“钙+维生素C+锰”的3+3科学配方，在透明质酸和氨糖之外， 同时补充多种营养物质 ，全面呵护关节健康。

以上就是“氨糖的作用是什么”问题的全部回答，在回答了氨糖的作用是什么的同时，也延伸出了透明质酸的作用是什么，氨糖和透明质酸作为人体重要的一类成分，及时补充可以改善人体关节组织功能，维护我们的关节健康，希望大家都能早日将膝关节养护提上日程，都能拥有健康的膝关节。