孩子学了就忘怎么办?如何提高记忆力
记忆力是儿童学习的基础,记忆力良好可以促进孩子的智力发展,有了记忆,知识才能不断累积,智力才能不断发展。学龄前是进行记忆力训练的大好时机,一旦错失,就会影响记忆力训练的效果。
运用多感官去记忆。为了提高孩子记忆的效果,家长可以鼓励孩子运用感觉器官去记忆,从而加深记忆。当孩子把眼耳口鼻手等多器官调动起来,刺激大脑皮层的视觉区、听觉区、嗅觉区、运动区、语言区时,就能建立起多通道的联系,提高记忆的效果。例如,让孩子记忆与“春天”有关的信息,就应该尽量带孩子出去看一看、摸一摸、闻一闻、尝一尝,通过多种感官从多方面获得感性认识和体验。
运动能帮助记忆力发展。一般情况下,身体健康,爱好运动的孩子,在生活中常常会精力充沛,记忆力也就很强。这是因为孩子运动时可以促进新脑细胞的增长,帮助大脑进行自我更新,保持大脑的活跃状态。另外,家长可以让孩子多吃有利于记忆力提高的食物,如富含锌、磷脂、不饱和脂肪酸的核桃、芝麻、瘦肉等。
记忆力是儿童学习的基础,记忆力良好可以促进孩子的智力发展,有了记忆,知识才能不断累积,智力才能不断发展。学龄前是进行记忆力训练的大好时机,一旦错失,就会影响记忆力训练的效果。
运用多感官去记忆。为了提高孩子记忆的效果,家长可以鼓励孩子运用感觉器官去记忆,从而加深记忆。当孩子把眼耳口鼻手等多器官调动起来,刺激大脑皮层的视觉区、听觉区、嗅觉区、运动区、语言区时,就能建立起多通道的联系,提高记忆的效果。例如,让孩子记忆与“春天”有关的信息,就应该尽量带孩子出去看一看、摸一摸、闻一闻、尝一尝,通过多种感官从多方面获得感性认识和体验。
运动能帮助记忆力发展。一般情况下,身体健康,爱好运动的孩子,在生活中常常会精力充沛,记忆力也就很强。这是因为孩子运动时可以促进新脑细胞的增长,帮助大脑进行自我更新,保持大脑的活跃状态。另外,家长可以让孩子多吃有利于记忆力提高的食物,如富含锌、磷脂、不饱和脂肪酸的核桃、芝麻、瘦肉等。