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年级大了增肌很难

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50岁了,健身4年,练得很卖力,一周平均5练,发现增肌很难,努力中


IP属地:上海1楼2022-08-26 17:09回复
    腹肌真大快!!!


    IP属地:四川来自Android客户端2楼2022-08-26 18:44
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      很好


      来自iPhone客户端3楼2022-08-26 19:11
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        大佬加油,莫道健身晚,强大如少年。
        加油。


        IP属地:上海4楼2022-08-26 20:30
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          大叔很厉害


          IP属地:浙江来自Android客户端5楼2022-08-26 21:08
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            厉害 岁数大要付出的努力更大 要维持还需要很大的毅力


            IP属地:上海来自iPhone客户端6楼2022-08-26 21:44
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              厉害 岁数大要付出的努力更大 要维持还需要很大的毅力


              IP属地:上海来自iPhone客户端7楼2022-08-26 21:44
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                大佬加油


                IP属地:广东来自Android客户端8楼2022-08-26 21:49
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                  厉害厉害👍🏻


                  IP属地:重庆来自Android客户端9楼2022-08-26 21:49
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                    你好自律呀


                    来自Android客户端10楼2022-08-26 21:52
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                      IP属地:广东来自Android客户端12楼2022-08-26 23:51
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                        厉害👍


                        IP属地:美国来自iPhone客户端13楼2022-08-27 02:03
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                          健身显年轻,老哥这年纪都坚持这么久,稳


                          IP属地:上海来自Android客户端14楼2022-08-27 17:10
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                            老哥已经很不错了,是我学习的榜样


                            IP属地:江苏来自iPhone客户端15楼2022-08-27 17:48
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                              大叔 可以嗷


                              IP属地:海南来自Android客户端16楼2022-08-27 19:53
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