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各位大大们,你们有没有出现肌肉还不酸就力竭的情况?

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我很多复合动作都是肌肉还不酸就力竭,特别是引体和双杆曲臂请问这种情况正常吗?


IP属地:浙江1楼2022-08-09 22:28回复
    大重量的话很正常


    来自iPhone客户端2楼2022-08-09 22:58
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