兄弟，我和你一样，但真的不能放弃

总结破戒的原因，吸取教训，下次继续努力，不要破罐破摔

觉悟不够，积极学习

不学习的强戒和盲戒注定失败，建议多看看戒为良药，加油

总结经验，避免连续破戒，每天学习提高悟性

推荐下载个戒学书院，每天坚持学习戒色，每天坚持来戒色吧回帖，加油。

这就是原因，舍了又觉得后悔，后悔又来，来了又后悔……反反复复越陷越深

那师兄现在你要更加努力的学习了，不怕破戒就怕破了之后就不学习了，不学习就不能张觉悟，觉悟没长进那就别想戒色成功，现在对你来说就是一次更大的考验，因为对于我们这些普通人老说破了就容易破罐破摔，以至于身体发信号才知道要戒色

别放弃，努力学习戒色知识

这时候最恐怖的可能是接受不了失败，破罐破摔，连续破戒。保重。

加油

让每天学习成为生活中的习惯，一个良好的习惯，只有好习惯才能进步改变思维，思维改变行为，深度认识错误，下定决心一定要j掉，百害无一利，多看受hai贴，总结自己，提升觉悟，加油

加油