第一期儿童中医药文化体验公益夏令营进入第三天

行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运，命运改变人生。
良好的行为习惯可以助力个人成长，可以受到他人的尊敬，可以给他人及社会带来良好的积极影响。
今天的主题，围绕“无不良”的中医故事开展。

为了讲好这个主题，果雪儿亲子中医育儿团队准备了四个相应的故事。
闻鸡起舞的故事，启示少年立志、按时起床、作息规律的重要性。
鲁迅刻“早”字的故事，启示遵守诺言、珍惜时间、积极上进的重要性。

其实，无论哪一个故事，都再一次验证了《上古天真论篇第一》中的25个字，这就是：
“法于阴阳，
和于术数，
食饮有节，
起居有常，
不妄作劳。”

尊敬的家长朋友，可爱的小朋友：
在这里，我们希望参与到活动中来的您，能够在这21天时间里面，一点点改进自己的行为习惯。
自制才有好的行为，
自觉才有好的习惯，
自律才有好的人生。
要帮助孩子，不断修正自我，不要因为是暑期，就放纵了自己。

我们建议：
第一，还是要作息规律，按时睡觉，按时起床，绝不熬夜，绝不睡懒觉；
第二，每天早起晨读，坚持经典诵读不少于10分钟；
第三，每天坚持夏令营的中医课程学习，每节课程的学习最好不能低于两次；
第四，每次课程学习之后，家长和孩子要有不少于3分钟的对话交流。

特别说明：
我们夏令营的直播课程，回放时间不少于一周，敬请及时收看。

神州小扁鹊，暑假多欢乐。
果雪儿亲子中医育儿倾情推出的暑假公益活动，达人达己，共同成长。
第一期活动持续进行中，第二期八月份21天活动火热报名中。

勋章获得者南山的故事，则启示规律生活、锻炼身体的重要性。
大国的四五岁学会游泳、热爱足球等体育运动的故事，则启示我们，生命在于运动，良好的行为可以造福一生。