有没有人修成初禅或者更高？能不能教教我【禅定吧】

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如题，能不能教教我

送TA礼物

IP属地:山西

来自iPhone客户端1楼2022-07-19 12:56回复

照着经书练安般念或不净白骨观，别整什么气脉明点之类的瞎操作，用功到了就自然成

来自Android客户端2楼2022-07-20 09:36

我可以教你，加qq聊

来自Android客户端3楼2022-07-20 12:57

你回答两个问题，第一修行的目的，第二你的耐心，与心性如何

IP属地:福建

来自Android客户端5楼2022-07-20 20:59

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静坐，观呼吸，把注意力集中在一呼和一息的中间状态，延长中间的停顿时间，熟练后就能停住呼吸，进入三禅。然后把注意力转向见性上，熟练后就会发现心脏部位有特殊的异样感，用手摸发现心脏停止跳动一样。实际是还有跳动的。只能说这么多了，我就练到这。

来自Android客户端7楼2022-07-22 02:14

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法不轻传

来自Android客户端8楼2022-07-22 15:08

你就不该来这里问，如果你发心真的正确，自然会有感应到的佛菩萨阿罗汉去指导你

IP属地:广东

来自Android客户端9楼2022-07-28 09:37

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