人类从来没有停止过对梦的研究，从《周公解梦》弗洛伊德《梦的解释》。人们总是要试图解释梦对生活的意义。
结合历史经验，我们知道第一，梦可以是政治工具，例如那些帝王为了证明自己与众不同，所以就说自己是她妈妈梦到太阳，或者梦到龙、蛇等东西生下来的，只要不是人就可以。第二，梦可以是巫师梦吃饭的工具，第三，梦也可以是心灵的安慰，例如南柯一梦。
幸运的是经过通过心理学家们的努力，目前我们可以让梦回顾原型：
1，日有所思、夜有所梦，白天没有解决的问题会被放到梦里来尝试解决。
例如凯库勒就是在梦中得到提示，解决了笨的分子结构问题。
2，梦最重要的意义是制造感觉，它可以是我们白天情绪的反映，也可以制造出情绪来帮我们应对现实的压力。所以那些从骨子里推崇推理的人，他们的梦往往很少，因为他们会排斥情绪的支持。
3，梦境多是象征和比喻。因为大家对同样的东西都赋予了不同的意义，所以即便是同一个梦境，对个人的影响也可能不同：
例如很多人梦到过考试，梦到考试往往是现实中遇到了挑战。对于考试高手来说，考试是快乐的，所以他们梦境会激发他大胆挑战。但是对于恐惧考试的人来说，梦境则让他感觉到压抑和窒息。但是现实中的挑战，到底谁能做好？不知道。但是大概率的是那些勇敢的人，然后大概率的是两人的梦境都得到了验证。
所以很多专家认为梦境实际上隐喻了一个人生活模式。