宝宝在长牙齿时，可以给宝宝准备一些硬的食物或是磨牙棒来缓解宝宝长牙时的不适感。特别是在给宝宝添加辅食的时候，可以适当地添加一些硬一点的食物，不仅可以锻炼宝宝的咀嚼功能，还可以刺激牙龈。
此外，每次喝完牛奶之后，最好是清洗一下宝宝的口腔，可以使用纱布或用水来给宝宝漱口。这样可以防止残留的食物在宝宝的嘴里发酵，影响宝宝牙齿的健康。
当宝宝长牙的时候，最好不要给宝宝吃太过于精细的食物，比如泥状的食物，这样不利于宝宝咀嚼能力的锻炼。