进入职场之前，我从来不知道什么叫失眠，属于沾枕头就着的类型。但是当我踏进职场成为一名“产品人”之后，“睡神”的人设就开始崩塌。因为工作性质的原因，熬夜变成了常态，睡眠习惯也变得十分不规律，再加上被工作压榨的个人时间全都需要靠睡眠时间来弥补，也就习惯了在睡前疯狂看手机，久而久之，睡眠状况变得越来越差，并且开始频繁失眠。当我意识到失眠严重影响了我正常的生活与工作之后，我开始积极探索失眠了怎么解决。

在服用郎益欣一段时间后，困扰我的“失眠了怎么解决”的问题就真的迎刃而解了。每天晚上睡觉前随手吃两粒，慢慢地睡前不再辗转反侧，睡眠质量也有所提高，休息得好了，第二天早上起来精神满满的，工作效率也提高了很多。
总而言之，失眠并不可怕，如果你想知道“失眠了怎么解决”，那么你也可以尝试一下助眠类营养品。但是，一定要选择合适自己身体的营养品，我看草本为主的郎益欣就很不错，希望我们都能一直拥有良好的睡眠。