适合夏季吃的水果
1.菠萝
菠萝是很好的清洁水果，具有很高的排毒作用，在天气较为干燥的夏天里，多吃菠萝，有益于机体成分的有效吸收和毒素的排出
2.梨
梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用。干燥咳痰也要多吃梨，梨的水分极多，也可以光滑皮肤，补充水分
3.樱桃
樱桃味美多汁，营养十分丰富。有健胃开脾，调气养颜的功效，是夏季保养的必选水果
4.草莓
草莓不仅色泽光鲜亮丽，口味也十分甜美，有助于食物的消化。清新口气，润喉滋肤。是夏季里不可缺少的一种良品