我虽然爱搓澡，算是个洗浴王，但是我感觉我还算不上经验丰富的洗浴王，我个人觉得澡堂里卖的那种最好用，就是一开始新买的可能挫着有点疼，但是用几次就好了，我就爱用那个，大概5.6块钱一个吧，能用挺长时间呢，但是，我认识的洗浴王都喜欢长长的那种，说用起来又方便又实用。

蚕豆富含蛋白质不含胆固醇，营养价值高，多食可预防心脑血管疾病

过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃,不利健康,最好加一点醋再食用

夏日足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚

如何在日常生活中让自己一直处于健康的生活状态中

多吃薏米小豆粥等燥湿健脾的事物，以防暑湿

葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠吃酸性物质马上刷牙会损坏牙齿健康；

蜡烛冷冻24小时再插到生日蛋糕上点燃时不会流下烛油

游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生

皮鞋皮包放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可

做完家务，双手易变得干燥粗糙，用醋泡手10分钟可护肤

新购的瓷制餐具放入醋水内煮2、3小时，可去除微量铅

吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢

天热枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕心有利于健康