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跑步第39天,41岁,男,170CM,77公斤

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4月7日,突破自己








IP属地:安徽来自Android客户端1楼2022-04-07 12:43回复
    加油


    IP属地:湖北来自iPhone客户端2楼2022-04-07 14:40
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      好久没跑了,昨天跑了个3公里,17:50,175,84kg,现在浑身疼


      来自Android客户端3楼2022-04-07 15:10
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        我和你身高一样体重轻1公斤


        来自Android客户端4楼2022-04-07 16:27
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          跑那么快干嘛,心率都在无氧区间了,还是有氧轻松跑最好


          IP属地:重庆5楼2022-04-07 16:35
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            优秀啊,适当尝试突破极限还是很快乐的。


            IP属地:湖南来自Android客户端6楼2022-04-07 20:54
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