楼主加油！👊🏻

看你一个月还有点对位不正，二个月片子美哒哒，很好，说明医生让你踩地锻炼有效果。坚持继续锻炼，一定会好起来的！

跟楼主同一天手术

加油，才术后5天

第三个月：
下地半天不晕了，每天踩称20-30斤，床上练屈膝，还差五厘米脚后跟可以碰到屁股了，直抬腿不疼，屈膝后抬小腿很轻松。膝盖由疼转不疼，由受限到不受限。下地脚仍然很紫。两三天不滚瓶子，脚底就会抽筋。屈膝只要超过九十度就会疼。没有试过侧卧，没有试过盘腿，小幅度左右摆腿是不疼的。轻压髋关节不疼。轻压伤口上方，疼。
生活基本自理，家里人可以放心出门做自己的事情，不用管我，吃饭坐在餐桌边。
疫情原因，复查推迟了。更想知道长得怎么样。
有个情况相似的病友相互交流锻炼，鼓励，感觉好很多。时间久了反而有点麻木，想摆烂，病友说着他的担忧反而给我紧了紧弦，积极热敷积极按摩积极锻炼稍安勿躁不要掉以轻心。
药：钙尔奇，骨化三醇，金利尔鼻喷。

我也是2月21号做的手术，医生让我躺六个月现在一百多天我都单拐了，没什么不适就是走多了刀口疼

贴吧是真事吗

贴吧假的

110天，现在每天踩40斤，双拐走路，可以上下楼，腿还是会紫，屈髋60度，屈膝不受限

股骨颈头下型，术后半个月刚拆线。42岁，在网上查说是以后百分之九十股骨头坏死，愁死我了，

手术做的很好，现在怎么样了

四个月：
锻炼：每天上午锻炼两小时，基本就是踩称走走踩称走走，50斤上下。其他的锻炼很少了。明显感觉上下床伤腿灵活多了，可以侧卧，可以趴着，还算舒服的。
药：钙片，骨化三醇，金立尔
心情：很想出门，但又怕见人。虽然生活起居没问题，但会控制不住的难受消极。心情特别不好的时候不想给家人添负担，一遍遍默念不能抑郁，很快就好，治抑郁症的药是激素，不能碰。
积极消极积极消极积极消极就这样反复，人也变得很敏感。
压制了很多想做一些事的欲望，被动的变得有些佛系。

加油楼主，我媳妇也半年了，双拐行走，踩4.5十斤吧，下地走脚也会发紫，勾脚趾就恢复颜色，因为她有静脉血栓了，屈膝还是不能超过90度，不过一切都按好的方向发展，一起加油吧！早日康复！

2022.3.22摔伤，今天复查，骨头还没长，心情郁闷中。。

五个月：
锻炼：医生让我六个月去复查，现在已经两个月没有复查了，心里怪没底的说实话。每天踩自行车（下肢康复器）1000-1500次，阻力可调，我调的阻力略大，踩完伤腿有酸酸的感觉；
踩称70斤了，动的过程中会到75斤，每十天加5-10斤，我还是比较害怕的，所以每当加重量的时候股骨颈出现轻微疼痛，我就会放弃加重量，一般过十天再加重量就没感觉了，折友们，这应该是在恢复过程中可以明显感觉到的向好变化吧？还是说没有可参考性？
对着镜子走，凭感觉把握踩地重量，边走边调整姿势，不然体态很难看；
侧卧之前侧抬腿调整夹枕头的位置时胯还是疼的，最近不疼了；
绑沙袋抬小腿；直抬腿；弹力带趴着对抗后抬小腿；穿插练习。
药：金力尔满三瓶后没再用了，三个月的时候疫情原因换了个医院，医生给开了福善美，吃完全身关节肌肉整整疼了两天，一夜回到骨折前，太疼了下不了床根本就，怀疑人生便没再吃了。期间喝了一疗程的恒古骨伤愈合剂，天旋地转 实在太晕了，口渴，嗓子像被粘住了，声音也变得很粗很man，不良反应维持5-6小时后自行消退，但巨难受，我也放弃了。骨化三醇和钙片也暂停了一段时间。
有个医生说过去的五年里，他做的股骨颈骨折手术不下一百台了，回访五年里，坏死的只有4例，其中一例是一位阿姨三枚钉术后还没出院就已经出现部分移位，内固定失败后期坏死的；一例是十几岁小孩脱拐后跑跳继发坏死的；整体来看坏死率还是很低的。可参考也好不可参考也好，给自己打打气吧！
问题：
大家伤腿长又粗又喝又长的毛么？
大家脱发么？
大家五个月还受限么？（我的意思是外展、内收、盘腿、深蹲、抱膝等各种动作，大家都行动自如么？）