今天我看微博说是国际睡眠日，说的是每天都要睡够8小时，我只能说做不到。。。。有几个年轻人能够做到12点前睡？不是对着电脑屏幕就是手机屏幕，既然早睡不了，那就对自己眼睛好一点，整个有dc调光的手机吧。。。比如iqoo 9或者小米12啥的，对自己好一点吧。。。。