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站桩用于纠偏

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真气运行法纠偏之一站桩吾练习真气运行法出偏,就是用站桩治好的,现在就把站桩纠偏的方法告诉大家。视频:少林内劲一指禅,只看里面马步站桩部分,把握几个点就可以。1、含胸拔背,背部、脖子放松。2、手指要伸直且放松,五指微微分开一点就可以。3、关键就是保持姿势一动不动,每次半小时以上,逐步站到一小时,每天累计达到二小时。饭后二小时站。4、腿可以少弯一点,先完全伸直,稍微弯一点就行。5、站桩时不能有意念,自然呼吸,不关注难受部位。


来自Android客户端1楼2022-03-16 06:19回复
    好帖


    来自Android客户端2楼2022-03-16 06:50
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      能加个好友吗


      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2022-03-18 07:52
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        我每次站桩四十多分钟,每天一至两次,连续站了大半年,最后后背痛,胳膊痛,痛的连生活都是问题,无法工作了,最后直接放弃!


        来自Android客户端4楼2022-03-18 09:13
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            《道家武术的传播是在青少年中弘扬道学的重要方略》
            毋容置疑,现代道学主要由“大德先贤”引领着,青少年中后继乏人。
            广大青少年朋友究竟喜欢什么?如何搭建传承沟通的桥梁?当务之急!
            老实说,仅“少林拳”的影响就为佛门增加了数以百万计的弟子。
            而道门武学文化和历史远比佛门武技悠久丰富得多,却未能真正发挥起来,实为可惜!!!
            重庆缠闭门拳师钱鼎文师傅作为道家龙门派21代俗家弟子,重庆市首个武术类非物质文化遗产项目峨眉通背缠丝拳代表性传承人,二十多年前就有《道门缠丝》、《道功史话》等论著,数十年来长期从事阴阳堪舆期法四柱授徒,却一直没能形成足够的影响。可惜可叹!(转自全球连锁“缠丝拳会馆”吧)
            谨在此为钱师开设一个宣传推广道家武术的窗口,希望赢得同道支持!谢谢!


          5楼2022-04-05 12:54
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            请问出偏是怎么个出偏法?


            IP属地:吉林来自Android客户端8楼2022-04-19 16:39
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              请教楼主,站桩怎么练呀?纯新人小白,谢谢


              IP属地:江苏12楼2022-12-13 14:17
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                这是我收费传授纠偏的内容 不知道谁泄露了出来


                IP属地:湖北13楼2023-06-06 14:08
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                  我在网上看到个纠偏方法 感觉挺舒服,分享下。
                  躺好 放松,幻想自己飘在海里,全身放松舒服,然后幻想身体里垃圾顺着海水排出体外。我又加了幻想太阳温暖的照在身上,就这样舒服的幻想飘在海上。
                  我是感觉很好 最主要是躺着,我玄幻意念感觉有点重 发紧,练后有缓解。
                  请各位前辈指导这样可以么?


                  IP属地:广东来自Android客户端14楼2023-06-24 09:22
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                    自然练功就不会偏的


                    IP属地:重庆来自Android客户端15楼2023-07-24 21:47
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                      出偏身体有反应吗?


                      IP属地:山东来自Android客户端16楼2023-09-28 20:36
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                        你练出的什么偏差都不说清楚还怎么帮人纠偏,有些人练出的精神偏差可不是站桩能搞定的


                        IP属地:安徽来自Android客户端17楼2024-01-30 13:33
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                          前辈有联系方式吗,有些问题请教一下


                          IP属地:陕西来自Android客户端18楼2024-04-24 01:11
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                            站桩,禅定更像无为法用于纠偏。哪有病,自己就修复了。


                            IP属地:河北19楼2024-05-23 13:37
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                              楼主您好,有问题想向您请教。站桩三个月,怕风怕冷,气短的说不了话,皮肤十分敏感。


                              IP属地:新疆来自Android客户端20楼2024-06-21 14:02
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