核心提示: 特发性震颤常常使患者的手部和头部产生震颤，少部分人还会出现下肢震颤的情况，并且这种症状在患者集中注意力，精神紧张或疲劳时都会加重

特发性震颤的患者平常要在饮食方面注意多吃抗动脉硬化的食物和五谷杂粮，并尽量避免食用油炸产品。在用药方面谨记从肺腑下手，多使用中药调理。

　特发性震颤是一种常染色体显性的遗传病。有数据统计，大约60%左右的病人都患有家族遗传史。

患有特发性震颤的患者常出现手部和头部震颤的症状，并且震颤还会在患者注意力集中，精神紧张，疲劳或者是产生饥饿感时加重，令人苦不堪言。

　首先在饮食方面要注意。患有特发性震颤的患者应该多吃抗动脉硬化的食物，例如蔬菜，水果，洋葱和芹菜等等。

除此之外，还要多吃一些五谷杂粮，吃的粮食品种越丰富，患者病情的恢复就会越快。但要注意的是，要限制患者吃高热量，高脂肪和高糖类的食品，尤其是油炸类的食品。

油炸类食品当中存在的大量油类不利于患者病情的恢复。并且建议特发性震颤的患者在饭后或者是日常生活中多进行一些体育的锻炼，做一些广播体操或者太极拳之类的，能有效帮助促进身体的血液循环，对加快病情恢复的时间有一定帮助。

患有特发性震颤的患者还要注意用药问题，因为特发行震撼属于功能性的疾病。

所以使得很多患者即使去医院做全身检查，也不会发现有什么问题，所以用药物进行治疗就显得尤为重要。

但是医生一般会开一些镇静营养精神类的药物，这类药物治标不治本且依赖性极强。长期的使用这种药物还会对身体产生严重的危害，特别是肾脏的方面。

建议患者多吃中药来进行调养，从五脏六腑下手，从根本上解决患者的痛苦。

　特发性震颤作为一种顽固性的疾病，不仅很难从患者的身体上彻底排除，还会使患者的病情随着时间的流逝变得越来越严重。

因此一旦患有特发性震颤，建议患者尽早到大型正规的医院进行治疗，以免延误病情，使病情变得严重。

手抖分为生理性手抖和病理性手抖，生理性手抖动的幅度小而速度快，多在静止时出现，是一种细小的、快速的、无规律的抖动。生理性手抖常在精神紧张、恐惧、．情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也随之消失。病理性手抖，医学上称“震颤”；是指手不随意的颤动，常为永久性的。引起病理性手抖的常见病有：上肢神经疾病与损伤、脑组织疾病和药物中毒性手抖，甲状腺机能亢进,酒精中毒,特发性震颤,脑炎,一氧化碳中毒引起的帕金森综合症等都可以引发手发抖!