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深蹲>仰卧起坐>长跑>俯卧撑,我只有俯卧撑做不了,其他的都蛮简单的
送TA礼物
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1楼
2022-02-26 20:57
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珈乐乐珈乐
晃悠悠
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好好好
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3楼
2022-02-26 20:58
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可以谈下春日影嘛
晃悠悠
8
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好好好好
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4楼
2022-02-26 20:58
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大爱华尊
歌舞双全
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哈哈
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5楼
2022-02-26 20:59
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草饲拉宝
练习生
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仰卧起坐好像挺伤腰的
IP属地:吉林
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6楼
2022-02-26 21:24
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塞弗·哈定
练习生
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呜呜
IP属地:黑龙江
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7楼
2022-02-26 21:26
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绯色冰羽
初成偶像
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除了跑步都是以前每天必做的…
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10楼
2022-02-26 22:37
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喷嚏民贝极
初成偶像
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可我下班以后只想瘫痪
IP属地:广西
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11楼
2022-02-26 22:43
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君不见数峰青
追梦人
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可以做但是量要减
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12楼
2022-02-26 23:02
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frenda
练习生
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别的还好 十公里有点麻烦😇 一般只跑五公里
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13楼
2022-02-26 23:05
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金刚芭比大蟒蛇☆
可爱女友
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三年后成为一拳超人
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15楼
2022-02-27 00:11
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贝拉亲夫
初成偶像
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忠诚!
16楼
2022-02-27 00:52
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真宵
初成偶像
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俯卧撑但是可以分组做,10公里我跑不了,学校每天乐跑指标2公里都给跪了
IP属地:广西
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17楼
2022-02-27 00:54
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